2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:21
Banaan heeft veel voedende eigenschappen die beschadigde lokken kunnen repareren. Je kunt verschillende ingrediënten mengen met een banaan om een paar voedende haarmaskers te maken. Wil je weten hoe je dit drankje thuis kunt maken? Bekijk deze lijst met bananenhaarmaskers die je haarproblemen kunnen verminderen. Maar laten we eerst de voordelen leren kennen van het opnemen van banaan in deze maskers.
Voordelen van bananenhaarmaskers
- Banaan is een uitstekende bron van vitamines, magnesium, kalium en silicium (1), (2).
- Siliciumverbindingen (zoals silica) versterken de schubbenlaag van het haar door de tegelachtige componenten van de buitenste laag op één lijn te brengen. Dit laat het haar glanzen en beschermt het tegen beschadiging (3).
- Banaan en zijn schil hebben antimicrobiële eigenschappen (4), (5). Dit suggereert dat het kan helpen schimmelinfecties, zoals roos, weg te houden.
- Het conditioneert ook je haar en vult beschadigde haaruiteinden aan, waardoor je lokken zacht en veerkrachtig worden (6).
Voordat we bij de haarmaskers komen, zijn er enkele belangrijke voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen bij het gebruik van bananen in een haarmasker.
- Zorg er allereerst voor dat de banaan tot pulp is gepureerd. Eventuele stukjes banaan komen vast te zitten in je haar en worden moeilijk te verwijderen.
- Ten tweede, zorg ervoor dat de haarmaskers niet volledig opdrogen op je haar. Ze zijn gemakkelijker te verwijderen als ze vochtig zijn.
- Zorg er ten slotte voor dat u geen latexallergie heeft. Gebleken is dat mensen die allergisch zijn voor natuurrubberlatex ook allergisch zijn voor voedingsmiddelen zoals banaan, avocado, kastanje, kiwi, perzik, tomaat, aardappel en paprika (7).
Laten we nu naar de bananenhaarmaskers gaan.
Inhoudsopgave
-
11 beste DIY-bananenhaarmaskers voor alle haartypes
- 1. Haarmasker met banaan en avocado
- 2. Haarmasker met banaan en kokosolie
- 3. Haarmasker met banaan en ei
- 4. Haarmasker met banaan en olijfolie
- 5. Haarmasker met banaan en arganolie
- 6. Haarmasker met banaan en honing
- 7. Haarmasker met banaan en aloë vera
- 8. Haarmasker met banaan en yoghurt
- 9. Haarmasker met banaan en wortel
- 10. Haarmasker met banaan en papaja
- 11. Haarmasker met banaan en melk
11 beste DIY-bananenhaarmaskers voor alle haartypes
1. Haarmasker met banaan en avocado
Haartype: broos haar
Dit haarmasker is ideaal voor broos haar. Het bevat een hoog gehalte aan eiwitten die de haarzakjes helpen versterken. Avocado bevat vetzuren, niacine, foliumzuur, magnesium, kalium, pantotheenzuur en vitamine A, B6, C, E en K1 die belangrijk zijn voor de haargroei (8), (9).
Ingredienten
- ½ rijpe avocado
- 1 rijpe banaan
- 2 eetlepels olijfolie
Voorbereiding
- Pureer de avocado en banaan samen tot er geen klontjes meer zijn.
- Voeg olijfolie toe aan dit mengsel en meng goed.
Hoe toe te passen
- Was je haar en laat het volledig aan de lucht drogen.
- Verdeel je haar in secties en begin met het aanbrengen van het masker.
- Zorg ervoor dat je al je haar van de wortels tot de punten goed bedekt.
- Zet een douchemuts op en laat deze 30 minuten staan.
- Spoel het masker af met lauw water en was je haar met shampoo.
2. Haarmasker met banaan en kokosolie
Haartype: alle haartypes
Kokosolie heeft helende eigenschappen. De vetzuren dringen gemakkelijk door de haarschachten om je haar aan te vullen en volume toe te voegen (3). De combinatie van banaan- en kokosolie zorgt voor een langdurige glans en hydratatie van je lokken en bevordert de haargroei.
Ingredienten
- 1 rijpe banaan
- 1 eetlepel kokosolie
- 1 eetlepel kokosmelk
Voorbereiding
- Pureer de banaan in een kom.
- Voeg de kokosolie en kokosmelk toe en meng de ingrediënten tot een romige pasta.
Hoe toe te passen
- Shampoo en droog je haar voordat je dit haarmasker aanbrengt.
- Verdeel je haar en begin met het aanbrengen van het masker vanaf de wortels tot de punten.
- Zorg ervoor dat je je hele hoofdhuid en al je haar bedekt.
- Zet een douchemuts op en laat deze 30 minuten staan.
- Was je haar met water en was het zoals gewoonlijk.
3. Haarmasker met banaan en ei
Haartype: droog en vet haar
Dit haarmasker is bedoeld om je haar glanzend en gevoed te houden. Een studie heeft aangetoond dat de peptiden in eigeel de haargroei verbeteren (10). Eieren zijn ook een van de beste eiwitbronnen, wat een sleutelfactor is voor haargroei (11). Gebruik voor dit haarmasker alleen het eigeel als je droog haar hebt, gebruik alleen het eiwit als je vet haar hebt en gebruik zowel het eigeel als het wit als je normaal haar hebt.
Ingredienten
- 1 rijpe banaan
- 2 eieren
- 1 theelepel olijfolie
- 1 theelepel honing
Voorbereiding
- Pureer de banaan met een vork.
- Klop de eieren los in een kom.
- Voeg de olijfolie en honing toe.
- Meng alle ingrediënten in een blender.
- Gebruik een neteldoek om het mengsel te zeven en zorg ervoor dat er geen klontjes banaan in het mengsel achterblijven.
Hoe toe te passen
- Verdeel je haar in secties en breng het masker aan op je hoofdhuid, haar en tips.
- Zet een douchemuts op en laat deze een uur staan.
- Spoel het masker af met koud water en shampoo.
4. Haarmasker met banaan en olijfolie
Haartype: Beschadigd en kroeshaar
Dit haarmasker verzorgt elke haarlok op uw hoofd. Olijfolie heeft rijke hydraterende eigenschappen die breken, gespleten haarpunten en haaruitval helpen minimaliseren (6). U kunt uw gewone conditioner vervangen door dit haarmasker, omdat het u binnen een paar toepassingen zacht en zijdezacht haar geeft.
Ingredienten
- 1 rijpe banaan
- 2 eetlepels olijfolie
Voorbereiding
- Mix de rijpe banaan tot er geen stukjes meer over zijn.
- Voeg olijfolie toe aan deze bananenpasta en meng goed.
- Breng het mengsel over in een schone kom.
Hoe toe te passen
- Verdeel je haar en begin het mengsel vanaf de wortels aan te brengen met behulp van een haarkleurborstel.
- Smeer zoveel mogelijk van het haarmasker in en bedek elk deel van je hoofdhuid en haar.
- Bind je haar in een losse knot en bedek het met een douchemuts om nadruppelen te voorkomen.
- Laat het haarmasker 30 minuten intrekken.
- Spoel het masker af met koud water voordat je je haar wast.
5. Haarmasker met banaan en arganolie
Haartype: alle haartypes
Van arganolie is bekend dat het zeer voedzaam is omdat het vetzuren en vitamine E bevat. Het kan schurft, haaruitval en droog haar voorkomen. Het heeft ook antioxiderende eigenschappen die kunnen helpen om uw hoofdhuid gezond te houden (12). Al met al is dit haarmasker ideaal om je haar te versterken en een gezonde hoofdhuid te behouden.
Ingredienten
- 2 rijpe bananen
- 3 eetlepels arganolie
Voorbereiding
- Prak de banaan tot een fijne pasta.
- Voeg arganolie toe aan deze pasta en meng goed.
Hoe toe te passen
1. Breng dit masker aan op uw hoofdhuid en bedek elke haarstreng van de wortel tot de punt.
2. Bind je haar vast en doe een douchemuts op.
3. Laat het 30 minuten intrekken.
4. Spoel het masker af met water en was je haar met shampoo.
6. Haarmasker met banaan en honing
Haartype: Droog en zwak haar
Dit haarmasker is ideaal voor dun en fijn haar. Honing is een natuurlijke bevochtiger en conditioner voor het haar. Zo voegt het vocht en glans toe aan dof en slap haar (13). Het helpt bij het beheer van seborrheic dermatitis en roos met zijn antibacteriële, schimmelwerende en antioxiderende eigenschappen (14). Het is ook geweldig om je haar te versterken (15).
Ingredienten
- ½ eetlepel honing
- 1 rijpe banaan
Voorbereiding
- Pureer de banaan in een kom tot je een zachte en romige pasta hebt.
- Voeg de honing toe aan je gepureerde banaan en meng het goed.
Hoe toe te passen
- Shampoo je haar en laat het drogen.
- Verdeel je haar in secties en breng het haarmasker van de wortels tot de punten aan met behulp van een haarkleurborstel.
- Concentreer je meer op de tips.
- Bind je haar in een knot en bedek het met een douchemuts.
- Laat het 20 tot 30 minuten intrekken.
- Was het af met lauw water en shampoo.
7. Haarmasker met banaan en aloë vera
Haartype: Zwak en glansloos haar
Aloë vera bevat vitamine A, B, C en E (16). Het helpt haaruiteinden te behouden en haaruitval, roos, alopecia en andere soorten kaalheid te voorkomen. Het verbetert ook uw natuurlijke haarkleur en verzorgt uw haar (6). De vitamine B 12 in aloë vera voorkomt vroegtijdig grijs worden van haar en haaruitval (17).
Ingredienten
- 2 middelgrote bananen
- 1 aloë verablad
Voorbereiding
- Schep het vruchtvlees uit het aloë verablad.
- Breng het aloë verapulp en de bananen over in een blender.
- Meng het mengsel grondig, laat geen klontjes achter.
Hoe toe te passen
- Shampoo je haar en laat het aan de lucht drogen.
- Begin met het aanbrengen van het mengsel met een haarkleurborstel.
- Breng het mengsel diep in je wortels en bedek je hele hoofdhuid en al je haar.
- Doe je haar in een losse knot en bedek het met een douchemuts.
- Laat het 2 uur zitten.
- Was je haar met koud water en was het grondig met shampoo.
8. Haarmasker met banaan en yoghurt
Haartype: Beschadigd, glansloos en droog haar
Van yoghurt is aangetoond dat het gespleten haarpunten voorkomt. Het verjongt ook beschadigd haar, voorkomt kaalheid, verbetert je haarkleur en verzorgt je haar (6).
Ingredienten
- 1 rijpe banaan
- 2-3 eetlepels yoghurt
Voorbereiding
- Snijd de banaan in stukjes en doe ze in een blender.
- Voeg de yoghurt toe en mix de ingrediënten tot een pasta.
- Zeef de pasta om alle klonten te verwijderen.
Hoe toe te passen
- Breng deze pasta aan vanaf de wortels tot aan de punten van je haar.
- Concentreer je meer op de hoofdhuid en de uiteinden.
- Bind je haar vast en bedek het met een douchemuts.
- Laat het 30 minuten intrekken.
- Spoel het masker af met water
- En shampoo je haar zoals gewoonlijk.
9. Haarmasker met banaan en wortel
Haartype: droog en beschadigd haar
Uw haar kan tijdens strenge winters droog en broos worden. Gebruik dit masker om het te beschermen tegen breuk en gespleten haarpunten. Het is bekend dat wortels bij inname de gezondheid van het haar bevorderen (18). Er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat de plaatselijke toepassing van wortelen de haargroei bevordert. Hoe dan ook, het wordt veel gebruikt in zelfgemaakte haarmaskers.
Ingredienten
- 1 banaan
- 1 middelgrote wortel
- 2 eetlepels honing
- ½ eetlepel olijfolie
Voorbereiding
- Snijd de wortel en banaan in kleine stukjes.
- Kook ze in water.
- Doe de zachte stukjes samen met de yoghurt en honing in een blender.
- Meng goed tot je een gladde pasta krijgt.
Hoe toe te passen
- Breng dit masker aan op je hoofdhuid en over de hele lengte van je haar.
- Zet een douchemuts op en laat deze 45 minuten intrekken.
- Spoel je haar uit met koud water en was het met een milde shampoo.
10. Haarmasker met banaan en papaja
Haartype: zwak en dun haar
Papaya wordt vaak gebruikt als natuurlijke haarconditioner. Het wordt echter aanbevolen om in kleine hoeveelheden te worden gebruikt, omdat het een latexvloeistof afgeeft die irritatie kan veroorzaken (19). Het bevat ijzer, vitamine A en vitamine C. Deze voedingsstoffen helpen bij het voorkomen van haaruitval (17), (20). Papaja's en hun extracten hebben ook antimicrobiële, schimmelwerende en antioxiderende eigenschappen (21), (22), (23). Dit suggereert dat het kan helpen bij de behandeling van roos en andere hoofdhuidinfecties. Een in vitro onderzoek toonde aan dat papaja ook de haargroei kan stimuleren (23). Over het algemeen werkt dit haarmasker als een natuurlijke conditioner, waardoor uw haar bij elk gebruik zachter en glanzender wordt.
Ingredienten
- 1 banaan
- 1/4 rijpe papaja
- 1 eetlepel honing
Voorbereiding
- Snijd de banaan en papaja in kleine stukjes
- En pureer ze grondig.
- Voeg de honing toe aan het gepureerde mengsel en mix tot er geen klontjes meer zijn.
Hoe toe te passen
- Bedek elke centimeter van je hoofdhuid met dit haarmasker.
- Breng het van de wortel tot de punten op je haar aan.
- Zet een douchemuts op en laat deze 30 tot 40 minuten intrekken
- Spoel het masker af met koud water en was je haar met shampoo.
11. Haarmasker met banaan en melk
Haartype: dun haar
Dit haarmasker is de beste en gemakkelijkste manier om je haar gevoed te houden. Door dit haarmasker twee keer per week aan te brengen, kunt u uw haartextuur verbeteren. Melk bevat veel proteïne, vitamine A en vitamine B12 die haaruitval kunnen verminderen (17), (20), (24).
Ingredienten
- 1 banaan
- Melk (zoals vereist)
Voorbereiding
1. Snijd de banaan in kleine stukjes.
2. Voeg er melk aan toe en pureer de ingrediënten tot een dikke, romige pasta.
Hoe toe te passen
- Breng dit haarmasker aan op schoon haar.
- Begin bij de wortels en werk je een weg naar de uiteinden. Bedek je hele hoofdhuid met dit masker.
- Laat het 30 minuten intrekken.
- Was je haar grondig met water om de plakkerigheid te verwijderen.
- Shampoo je haar zoals gewoonlijk.
Voorbij zijn die dagen van droog, ruw en futloos haar. Probeer deze haarmaskers om uw haar gezond te houden. Welke van deze bananenhaarmaskers viel je op? Laat het ons weten in de comments hieronder.
24 bronnen
Stylecraze heeft strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste studies, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer lezen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud nauwkeurig en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.
- Banaan, nhb.gov.in/report_files/banana/BANANA.htm
-
De vergelijkende opname van silicium uit verschillende voedingsmiddelen en voedingssupplementen, The British Journal of Nutrition, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/
- Haarcosmetica: een overzicht (2015), International Journal Of Trichology, US National Library of Medicine, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
-
Evaluatie van de antimicrobiële eigenschappen van onrijpe banaan (Musa sapientum L.), citroengras (Cymbopogon citratus S.) en kurkuma (Curcuma longa L.) over pathogenen, African Journal of Biotechnology.
www.ajol.info/index.php/ajb/article/view/60058
-
Antibacteriële en antioxiderende activiteiten van Banana (2005), American Journal of Biochemistry And Biotechnology.
thescipub.com/PDF/ajbbsp.2005.125.131.pdf
- Etnofarmacologisch onderzoek naar huismiddeltjes die worden gebruikt voor de behandeling van haar en hoofdhuid en hun bereidingsmethoden in de Westelijke Jordaanoever-Palestina (2017), BMC complementaire en alternatieve geneeskunde, Amerikaanse National Library of Medicine, www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / artikelen / PMC5499037 /
-
The Latex Fruit Syndrome (2002), Biochemical Society-transacties, Amerikaanse National Library of Medicine
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12440950
- Hass-avocado-samenstelling en potentiële gezondheidsvoordelen, kritische recensies in voedingswetenschap en voeding, Amerikaanse National Library of Medicine.
- Dieet en haaruitval: effecten van nutriëntentekort en supplementgebruik, praktische en conceptuele dermatologie, Amerikaanse National Library of Medicine.
-
Natuurlijk voorkomende haargroeipeptide: in water oplosbare kippenei-dooierpeptiden stimuleren de haargroei door inductie van de productie van vasculaire endotheliale groeifactor (2018), Journal of Medicinal Food.
www.liebertpub.com/doi/10.1089/jmf.2017.4101
-
Eieren, klasse A, groot, eiwit, FoodData Central, US Department of Agriculture.
fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/747997/nutrients
-
Activering van MITF door arganolie leidt tot remming van de tyrosinase en dopachrome tautomerase-expressies in B16-muizenmelanoomcellen (2013), Evidence Based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/
-
Honing in dermatologie en huidverzorging: een recensie, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429?log$=activity
- Therapeutische en profylactische effecten van ruwe honing op chronische seborroïsche dermatitis en roos (2001), European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891
- Medicinaal en cosmetisch gebruik van Bee's Honey - A Review (2012), International Quarterly Journal Of Ayurveda, US National Library of Medicine,
-
Aloë Vera: A Short Review, Indian Journal Of Dermatology, US National Library Of Medicine.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
-
De rol van vitamines en mineralen bij haarverlies: een overzicht, dermatologie en therapie, Amerikaanse National Library of Medicine.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
- Voeding en haargezondheid, The Trichological Society, www.hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/nutrition-and-hair-health
- Traditioneel en medicinaal gebruik van Carica Papaya (2013), Journal Of Medicinal Plant Studies, www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf
- Endogene retinoïden in de haarfollikel en talgklier, Department of Human Nutrition, US National Library of Medicine.
- Papaja Een innovatieve grondstof voor de voedings- en farmaceutische verwerkende industrie, dagboek voor gezondheid en milieu.
- Fytochemische en schimmelwerende profielen van de zaden van Carica Papaya L., Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine.
-
Een nieuwe alifatische ester van hydroxysalicylzuur uit gefermenteerde Carica Papaya L.-voorbereiding met een potentiële haargroeistimulerende activiteit, onderzoek naar natuurlijke producten, Amerikaanse National Library of Medicine.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30513209
-
Melk, heel, FoodData Central, US Department of Agriculture.
fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/336070/nutrients
Aanbevolen:
Paardengram Voor Gewichtsverlies - Voordelen En Recepten
Op een gezonde manier afvallen? Dan moet je Horse Gram proberen als een gezond alternatief om gewicht te verliezen (1).Horse gram is een soort linze / bonen die al eeuwen wordt gebruikt als alternatief / volksgeneesmiddel voor de behandeling van klinische aandoeningen zoals menstruele onregelmatigheden, nierstenen, astma, verkoudheid en hoest (2)
Waarom Mungbonen?: Op Bewijzen Gebaseerde Voordelen, Voeding En Recepten
Mungboon of groene gram staat bekend om zijn antioxiderende eigenschappen. Deze bonen kunnen worden gegeven aan zuigelingen en volwassenen, inclusief diegenen met diabetes en hypertensie . Ze zijn ook rijk aan vezels, mineralen, flavonoïden en fenolzuren
Alles Over Adzuki-bonen - Voordelen + Recepten + Bijwerkingen
De naam doet je misschien denken aan een Japans anime-personage of een ninja. En met het soort voedingsstoffen dat ze bevatten, zijn deze Aziatische bonen echt de ninja's van de Fabaceae-familie.Maak je geen zorgen als je er nog nooit van hebt gehoord of ze hebt gegeten
Bietensap Voor Gewichtsverlies - Recepten En Voordelen
Bietensap is het beste om af te vallen. Bieten zitten boordevol vitamine C, voedingsvezels, nitraten, betanine en foliumzuur (1). Deze voedingsstoffen kunnen u helpen af te vallen, de bloeddruk verlagen, de immuniteit versterken en vele andere voordelen bieden (2). Lee
Hoe Gerstewater Te Maken Voor Gewichtsverlies - Voordelen En Recepten
Afvallen vereist de vastberadenheid om gezond te eten en bewerkte voedingsmiddelen op te offeren. Daarom zou je gerstewater moeten gaan drinken om af te vallen.Gerst is een volkoren graan met veel vezels en boordevol andere essentiële micronutriënten (1). E