23 Effectieve Huismiddeltjes Voor Huidinfecties

2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:21

De huid is het buitenste schild en de eerste verdedigingslinie die u beschermt tegen virussen, bacteriën en schimmels. En als het geïnfecteerd raakt, zit je in grote problemen. Terwijl diepere en ernstige infecties medische aandacht vereisen, kunnen milde huidinfecties gemakkelijk thuis worden behandeld. En nee, daarvoor hoeft u geen huidspecialist te zijn. Er zijn enkele algemene huismiddeltjes voor huidinfecties die u kunt volgen om elk klein huidprobleem te behandelen. Hoewel het altijd wordt aanbevolen om een dermatoloog te raadplegen voordat u een huismiddeltje probeert, kunt u deze proberen voor de eerste verlichting.

Voordat we verder gaan met de lijst met huidinfectiebehandelingen die u thuis kunt proberen, laten we eerst begrijpen wat huidinfectie is en welke soorten huidinfecties u kunt ervaren.

Inhoudsopgave

• Wat is huidinfectie?
• Soorten huidinfecties
• Symptomen van huidinfectie
• Wat veroorzaakt huidinfectie?
• Hoe een huidinfectie diagnosticeren?
• Home remedies voor huidinfectie
• Tips en voorzorgsmaatregelen om huidinfecties te voorkomen

Wat is huidinfectie?

U krijgt een huidinfectie wanneer een bacterie, een parasiet of een schimmel via een snee of een open wond uw huid binnendringt en zich verspreidt. Dit veroorzaakt pijn, zwelling, roodheid, veranderingen in uw huidskleur en andere symptomen. Huidinfectie moet niet worden verward met huiduitslag. U krijgt huiduitslag als uw huid geïrriteerd is (door een extern middel, inclusief chemicaliën). Huidinfectie en huiduitslag kunnen vergelijkbare symptomen hebben, zoals zwelling, roodheid en pijn. U kunt huiduitslag krijgen als gevolg van een infectie, maar niet elke huiduitslag is een infectie. U heeft een juiste diagnose nodig om dat vast te stellen. Huidinfecties kunnen van vele soorten zijn. Laten we ze in de volgende sectie verkennen.

Soorten huidinfecties

Huidinfecties worden op basis van de oorzaken in de volgende typen ingedeeld:

1. Schimmelinfecties

Schimmels houden van de warme en vochtige plooien en delen van je lichaam, vooral je oksels, de gebieden achter je knieën en je voeten. Schimmelinfecties komen vrij vaak voor en zijn meestal niet besmettelijk. Enkele veel voorkomende soorten schimmelinfecties zijn:

• Ringworm
• Gist-infectie
• Luieruitslag
• Voetschimmel

2. Bacteriële infecties

U heeft misschien kleine rode bultjes op uw gezicht, nek, rug of handen opgemerkt. Vaak worden deze rode bultjes groter en worden ze gevuld met etter als gevolg van bacteriële invasie. Enkele veel voorkomende soorten zijn:

• Kookt
• Cellulitis
• Impetigo
• Karbonkels

3. Parasitaire infecties

Parasitaire infecties zijn niet levensbedreigend, maar kunnen ongemakkelijk zijn. Ze zijn meestal niet gelokaliseerd op de huid en kunnen zich verspreiden naar uw bloedbaan en organen. Veelvoorkomende voorbeelden zijn:

• Schurft
• Luizen
• Bedmijt

4. Virale infecties

Virussen kunnen milde tot ernstige huidinfecties veroorzaken. Veel voorkomende virale infecties zijn:

• Mazelen
• Waterpokken
• Gordelroos
• Wratten

Nu is de vraag: hoe weet u of u een bepaalde huidinfectie heeft? Gemakkelijk. Je moet op de symptomen letten.

Terug naar inhoudsopgave

Symptomen van huidinfectie

Een tatoeage, een piercing, een snee of een blauwe plek - ziektekiemen zijn altijd op zoek naar openingen om je huid binnen te dringen en te infecteren. Hoewel sommige infecties op het huidoppervlak voorkomen, kunnen sommige verder gaan en ernstige problemen veroorzaken. Hier zijn een paar symptomen waar u op moet letten:

• Er lekt pus of vloeistof uit een open wond
• Een roodachtige bult of een puistje (met of zonder) een met gele etter gevulde korst
• De roodachtige tint van de huid rond de wond
• Zweren die meer op blaren lijken
• Zwelling rond een bult of wond die na verloop van tijd erger wordt
• Een open wond die zelfs na 10 dagen niet geneest
• Een blessure die gepaard gaat met koorts

Raadpleeg onmiddellijk uw arts om vast te stellen waardoor de infectie wordt veroorzaakt. Het is belangrijk om te weten dat, aangezien dat het verloop van de behandeling bepaalt:

Terug naar inhoudsopgave

Wat veroorzaakt huidinfectie?

Of het nu een schimmel, bacterie, virus, parasiet of insectenbeet is - alles kan een huidinfectie veroorzaken. De oorzaken zijn grotendeels afhankelijk van het type infectie dat u heeft. Hier zijn een paar factoren die een huidinfectie kunnen veroorzaken:

1. Bacteriën

Open wonden, snijwonden en zweren zijn perfecte toegangspoorten voor bacteriën om uw lichaam binnen te komen. Een snee of blauwe plek betekent niet altijd dat u een infectie krijgt, maar het maakt uw lichaam kwetsbaarder voor bacteriële aanvallen.

2. Virussen

Dit zijn de meest voorkomende factoren die een infectie veroorzaken. Waarom? Virale infecties zijn zeer besmettelijk. De meest voorkomende virussen die huidinfecties veroorzaken, zijn herpesvirus, pokkenvirus en humaan papillomavirus (dit veroorzaakt huidwratten).

3. Schimmels

Schimmelinfecties zijn sterk afhankelijk van uw levensstijl (en natuurlijk netheid!). Langdurig zweterige kleding dragen en de plooien van uw lichaam niet goed schoonmaken, maakt u kwetsbaar voor schimmelinfecties.

4. Parasieten

Dit zijn kleine beestjes die zich diep in je huid nestelen, eitjes op je huid leggen en zich met je voeden (bijvoorbeeld luizen).

Hoewel u deze problemen met vrij verkrijgbare medicijnen kunt behandelen, kunt u ze ook behandelen met eenvoudige huismiddeltjes. Vraagt u zich af hoe? Lees verder!

Terug naar inhoudsopgave

Hoe een huidinfectie diagnosticeren?

Voor de eerste diagnose kunt u de algemene symptomen controleren die worden veroorzaakt door verschillende huidinfecties. Een arts is echter de beste persoon om een grondige diagnose te stellen en te bepalen welk type huidinfectie u heeft. De arts kan het type infectie vaststellen door te kijken hoe het gebied eruitziet waar u het heeft. Ze kunnen echter ook wat meer tests doen voor een betere diagnose. De tests kunnen bestaan uit het onderzoeken van het huidmonster en het nader bekijken van de laesie.

Als de infectie ernstig is, zal de arts antibiotica en andere actuele geneesmiddelen (spray en zalven) voorstellen. Als u echter een lichte infectie heeft, kunt u proberen deze te behandelen met huismiddeltjes.

Home remedies voor huidinfectie

1. Yoghurt

Je zal nodig hebben

• Ongezoete yoghurt
• Wattenschijfje

Wat moet je doen

1. Week het wattenschijfje in ongezoete yoghurt en breng het aan op de schimmelinfectie.
2. Laat het 30 minuten intrekken en was het daarna met koud water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaal per dag totdat de infectie is verdwenen.

Waarom dit werkt

Gewone yoghurt bevat probiotica die microbiële infecties helpen voorkomen door melkzuur te produceren (1).

2. Knoflook

Je zal nodig hebben

• 2 teentjes knoflook
• 2 druppels olijfolie

Wat moet je doen

1. Hak de knoflookteentjes fijn en meng met olijfolie.
2. Breng de pasta op het aangetaste gebied aan en laat het 30 minuten intrekken.
3. Was het met lauw water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaaldaags.

Waarom dit werkt

Knoflook heeft diallylsulfide en diallyldisulfide die schimmelinfecties helpen beheersen (2).

3. Kurkuma

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel kurkumapoeder
• 1 theelepel honing

Wat moet je doen

1. Meng beide ingrediënten en maak een pasta.
2. Breng het aan op het getroffen gebied en laat het drogen.
3. Was het af met warm water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaaldaags.

Waarom dit werkt

Kurkuma bevat curcumine met antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen, die infecties helpen genezen (3).

4. Aloë Vera

Je zal nodig hebben

Pure aloë vera-gel

Wat moet je doen

1. Breng de aloë vera-gel aan op het getroffen gebied.
2. Laat het een tijdje staan en was het daarna met koud water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaal of driemaal per dag.

Waarom dit werkt

Aloë vera-gel bevat antrachinonen, die antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen hebben (4).

5. Tea Tree Oil

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel kokosolie
• 2-3 druppels tea tree olie

Wat moet je doen

1. Meng beide oliën en breng het mengsel aan op het getroffen gebied.
2. Laat het ongeveer een half uur intrekken en was het dan af.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaaldaags.

Waarom dit werkt

Tea tree olie heeft antimicrobiële en schimmelwerende eigenschappen (5), (6). Het kan een breed scala aan schimmels en bacteriën behoorlijk efficiënt doden.

6. Honing

Je zal nodig hebben

• 1 theelepel honing
• 1 theelepel uiensap

Wat moet je doen

1. Combineer honing met het uiensap.
2. Breng het mengsel aan op het getroffen gebied.
3. Laat het minstens 30 minuten intrekken en was het daarna af.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaaldaags.

Waarom dit werkt

Zowel ui als honing hebben antimicrobiële eigenschappen (7), (8). Honing wordt al sinds de oudheid (in de traditionele geneeskunde) gebruikt voor het genezen van wonden en infecties (8).

7. Gember

Je zal nodig hebben

Gemberpasta OF een verse stengel gember OF gember extracten

Wat moet je doen

1. Breng rauwe en verse gemberpasta (of de in tweeën gesneden verse stengel of het extract) rechtstreeks op het aangetaste gebied aan.
2. Laat het 30 minuten intrekken en was het dan af.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaal daags.

Waarom dit werkt

Gember heeft schimmelwerende eigenschappen die de groei van schimmel op de huid helpen remmen (9), (10).

8. Fenegriek

Je zal nodig hebben

• 1 theelepel fenegriekzaad
• Wattenschijfjes
• Water

Wat moet je doen

1. Kook de fenegriekzaadjes tot ze zacht worden.
2. Laat het water afkoelen.
3. Gebruik wattenschijfjes om de vloeistof op het getroffen gebied aan te brengen. Laat het drogen.
4. Wassen met koud water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaaldaags.

Waarom dit werkt

Fenegriekzaden hebben antibacteriële eigenschappen die de groei van acne-veroorzakende bacteriën op de huid remmen (11).

9. Kokosolie

Je zal nodig hebben

• 2-3 druppels kokosolie
• 30 ml olijfolie

Wat moet je doen

1. Meng beide oliën en breng het mengsel aan op het getroffen gebied.
2. Laat het 30 minuten (of een nacht) intrekken en was het later af.

Hoe vaak moet u dit doen?

Een keer per dag (als u het 's nachts gebruikt) of twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Kokosolie bevat monolaurine en antibacteriële, schimmelwerende en antivirale middelen die huidinfectie helpen voorkomen (12).

10. Zuiveringszout

Je zal nodig hebben

• 1/2 theelepel bakpoeder
• Water (voor het maken van een pasta)

Wat moet je doen

1. Meng de baking soda met water en breng het aan op het getroffen gebied.
2. Laat het een paar minuten intrekken (tot het droog is) en was het dan af.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaaldaags.

Waarom dit werkt

Zuiveringszout remt de groei van bacteriën, vooral Streptococcus mutans, en andere infecties die zich voortplanten in het gebied rond uw mond (13).

11. Olijfolie

Je zal nodig hebben

• 1 theelepel olijfolie
• 1 theelepel bijenwas
• ½ theelepel honing

Wat moet je doen

1. Meng alle ingrediënten en breng het mengsel aan op het getroffen gebied.
2. Houd het minstens 30 minuten aan en was het daarna af.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaaldaags.

Waarom dit werkt

Olijfolie heeft antibacteriële, ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen en is effectief tegen sommige bacteriestammen (14).

12. Citroen of limoen of een andere citrusvrucht

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel citroensap (of sap van citrusvruchten zoals sinaasappel)
• 1 eetlepel olijfolie (of een andere dragerolie)

Wat moet je doen

1. Meng het citroensap met olijfolie en breng de oplossing aan op het getroffen gebied.
2. Laat het 30 minuten zitten.
3. Was het af met water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Een of twee keer per dag totdat de infectie geneest.

Waarom dit werkt

Citroensap heeft antimicrobiële en antioxiderende eigenschappen. In vergelijking met citroen en limoen is sinaasappelsap veel sterker gebleken tegen schimmelinfecties (15).

13. Groene thee

Je zal nodig hebben

• 5-6 zakjes groene thee
• Kokend water

Wat moet je doen

1. Week de groene theezakjes in kokend water.
2. Verwijder de theezakjes.
3. Breng het water aan op het getroffen gebied. Als de infectie aan uw handen of voeten zit, laat ze dan minstens 10 minuten in dit water weken.
4. Was en veeg schoon.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaaldaags.

Waarom dit werkt

Groene thee heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen die effectief zijn tegen huidpathogenen (16).

14. Warme melk

Je zal nodig hebben

• Een glas warme melk
• 1/2 theelepel kurkumapoeder

Wat moet je doen

Meng het kurkumapoeder met warme melk en drink het op.

Hoe vaak moet u dit doen?

Een of twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Kurkuma bevat curcumine, dat antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen heeft (3). Melk bevat melkzuur dat collageen stimuleert en je huid glad maakt. De plaatselijke toepassing van melkzuur stimuleert de productie van collageen en maakt uw huid glad (17).

15. Cranberrysap

Je zal nodig hebben

Een glas cranberrysap (ongezoet)

Wat moet je doen

Drink een glas ongezoet cranberrysap gedurende een maand (of totdat de infectie is verdwenen).

Hoe vaak moet u dit doen?

Een keer per dag.

Waarom dit werkt

Cranberrysap bleek zeer effectief te zijn tegen de bacterie Staphylococcus aureus (18).

16. Margosa bladeren (neem)

Je zal nodig hebben

1 eetlepel pasta van neembladeren

Wat moet je doen

Breng de pasta rechtstreeks op het getroffen gebied aan.

Hoe vaak moet u dit doen?

Een of twee keer per dag totdat de infectie is genezen.

Waarom dit werkt

Neem wordt veel gebruikt in de Ayurveda en de Chinese geneeskunde vanwege zijn helende en therapeutische eigenschappen. Het heeft antioxiderende en antibacteriële eigenschappen die uw huid beschermen tegen schade door vrije radicalen en de groei van bacteriën remmen (19).

17. Uiensap

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel uiensap
• 1 eetlepel betelsap

Wat moet je doen

Meng beide sappen en breng het mengsel aan op het geïnfecteerde gebied.

Hoe vaak moet u dit doen?

Tweemaal per dag (totdat de huidinfectie is genezen).

Waarom dit werkt

Ui bevat quercetine en thiosulfinaat en is uitzonderlijk effectief bij de behandeling van schimmel- en bacteriële infecties, waaronder wratten (20).

18. Epsom-zout

Je zal nodig hebben

• ¼ kopje Epsom-zout
• 500 ml gedestilleerd water (warm)
• Gaas

Wat moet je doen

1. Meng het Epsom-zout in gedestilleerd water en laat het gaas erin weken.
2. Knijp het overtollige water eruit en plaats het kompres 10 tot 15 minuten op de geïnfecteerde plek.
3. Herhaal het proces.

Hoe vaak moet u dit doen?

Een of twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Epsom-zout geneest huidinfectie niet, maar helpt de huid zachter te maken, zodat de medicijnen die u gebruikt de infectie sneller elimineren.

19. Tomaat

Je zal nodig hebben

1 tomaat

Wat moet je doen

1. Mix de tomaat tot een pasta.

2. Breng het gelijkmatig aan op het getroffen gebied.

Hoe vaak moet u dit doen?

Een keer per dag.

Waarom dit werkt

Tomaat bevat barnsteenzuur, wijnsteenzuur en citroenzuur die het antibacteriële eigenschappen geven, waardoor het een goede remedie is om huidinfecties te behandelen (21).

20. Zeezout

Je zal nodig hebben

• 1 kopje zeezout
• 1 emmer water

Wat moet je doen

1. Meng het zeezout in het water en baad ermee.
2. Je kunt het ook aan je badkuip toevoegen en erin laten weken.

Hoe vaak moet u dit doen?

Een keer per dag.

Waarom dit werkt

Een onderzoek toont aan dat zoutwaterbaden helpen bij de behandeling van infecties omdat ze antimicrobiële eigenschappen hebben (22).

21. Tijm

Je zal nodig hebben

• 2-3 druppels etherische olie van tijm
• 2 eetlepels aloë vera-gel

Wat moet je doen

1. Meng de tijmolie met aloë vera-gel.
2. Breng het mengsel aan op het getroffen gebied en laat het 30 minuten intrekken.
3. Wassen met koud water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Een keer per dag.

Waarom het werkt

Tijm bevat chemicaliën die bacteriën, schimmels en andere infecties bestrijden (23).

22. CBD-olie

Je zal nodig hebben

• ¼ kopje CBD-olie
• 2 theelepels kokosolie

Wat moet je doen

1. Meng de twee oliën.
2. Masseer het mengsel zachtjes op het getroffen gebied.
3. Laat het 30-60 minuten intrekken voordat u het afwast.

Hoe vaak moet u dit doen?

Een keer per dag.

Waarom het werkt

Cannabis of CBD-olie heeft therapeutische voordelen en is nuttig bij het behandelen van acne vulgaris. Het heeft ook antibacteriële eigenschappen en kan de groei verminderen van bacteriën zoals stafylokokken en streptokokken die huidinfecties veroorzaken (24), (25).

23. Heet kompres

Je zal nodig hebben

• Een schoon washandje
• Een kom met warm water

Wat moet je doen

1. Doordrenk de doek in warm water en wring het overtollige water uit.
2. Leg het warme washandje op het geïnfecteerde gebied (abces of steenpuisten).
3. Houd het een paar minuten op zijn plaats, verwijder het en herhaal het proces.

Hoe vaak moet u dit doen?

2-3 keer per dag

Waarom het werkt

Een warm kompres verlicht de pijn en helpt bij het afvoeren van abcessen of steenpuisten, waardoor de infectie verdwijnt.

Het kan enkele dagen duren voordat deze huismiddeltjes resultaten opleveren. Als u echter binnen een week geen tekenen van genezing ziet, raadpleeg dan uw arts.

De meeste huidinfecties kunnen gemakkelijk worden behandeld met medicijnen en zalven. Bepaalde bacteriestammen kunnen echter moeilijk te behandelen zijn, omdat ze vaak resistent zijn tegen antibiotica. En daarom moet u proberen te voorkomen dat u een huidinfectie oploopt. Hieronder vindt u enkele tips die u daarbij kunnen helpen.

Terug naar inhoudsopgave

Tips en voorzorgsmaatregelen om huidinfecties te voorkomen

• Was uw handen regelmatig en doe dit voordat u een wond aanraakt of er zalf op aanbrengt.
• Vermijd blaren en puistjes (klinkt verleidelijk, maar het is een strikt nee-nee).
• Bedek je mond en neus. Veel infecties verspreiden zich via hoesten en niezen.
• Vermijd contact met anderen als u een infectie heeft. Blijf thuis en behandel het op de juiste manier.
• Zorg ervoor dat u wordt ingeënt om infecties en ziekten zoals mazelen, waterpokken, gordelroos en humaan papillomavirus te voorkomen.

Terug naar inhoudsopgave

Als uw infectie ondanks deze behandelingen geen tekenen van genezing vertoont, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. De arts kan andere behandelingsopties voorstellen, zoals zelfzorgcrèmes, antihistaminica, orale antibiotica en andere medicijnen voor een snellere genezing.

We hopen dat de remedies en tips die hier worden vermeld, de bestrijding van huidinfecties voor u gemakkelijker zullen maken. Laat ons uw feedback weten in de opmerkingen hieronder.

Antwoorden van experts op vragen van lezers

Is het mogelijk om bacteriële huidinfecties te bestrijden zonder antibiotica?

Er is altijd een kans dat de infectie zich zonder antibiotica verspreidt. Het is beter om een arts te raadplegen voor een juiste behandeling.

25 bronnen

Stylecraze heeft strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste onderzoeken, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer te weten komen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud accuraat en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.

• Antimicrobiële eigenschappen van melkzuurbacteriën geïsoleerd uit traditionele yoghurt en melk tegen Shigella-stammen, GMS-hygiëne en infectiecontrole, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5784316/

• Knoflook in de dermatologie, Dermatology Reports, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/

• Een overzicht van de antibacteriële, antivirale en schimmelwerende activiteit van curcumine, BioMed Research International, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4022204/

• Vergelijkende studie van antimicrobiële activiteiten van aloë vera-extracten en antibiotica tegen isolaten van huidinfecties, African Journal of Biotechnology, SemanticScholar.

  pdfs.semanticscholar.org/6d34/25c7fc8d2c9f77e4b363dbf0073d565a27fd.pdf

• De antimicrobiële werking van de essentiële olie van Melaleuca alternifolia (theeboomolie)., Journal of Applied Microbiology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10735256

• De invloed van theeboomolie (Melaleuca alternifolia) op de werking van fluconazol tegen fluconazol-resistente Candida albicans-stammen, BioMed Research International, Hindawi.

  www.hindawi.com/journals/bmri/2015/590470/

• De antimicrobiële activiteit van knoflook- en uienextracten, Die Pharmazie, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6669596

• Honing: zijn geneeskrachtige eigenschappen en antibacteriële werking, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

• Antischimmelactiviteit van gemberextract op Candida albicans: een in-vitro-onderzoek, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/285843738_Antifungal_activity_of_ginger_extract_on_Candida_albicans_An_in-vitro_study

• Remmend effect van gemberextract op Candida albicans, American Journal of Applied Sciences, Science Publications.

  www.thescipub.com/pdf/10.3844/ajassp.2009.1067.1069

• Antimicrobiële eigenschappen van fenegriekzaden tegen huidinfectie die bacteriën veroorzaakt, INTI International University.

  eprints.intimal.edu.my/951/

• Behandeling van huidinfecties met actuele kokosolie, Natural Medicine Journal.

  www.naturalmedicinejournal.com/journal/2014-05/treatment-dermal-infections-topical-coconut-oil

• Antibacteriële activiteit van zuiveringszout. compendium van permanente educatie in de tandheelkunde, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017929

• Antischimmelactiviteit van kaneelolie en olijfolie tegen Candida spp. Geïsoleerd uit Blood Stream Infections, Journal of Clinical and Diagnostic Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5028442/

• Fytochemische, antimicrobiële en antioxiderende activiteiten van verschillende citrussapconcentraten, Food Science & Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• Groene thee-extract: mogelijk mechanisme en antibacteriële werking op huidpathogenen, Levensmiddelenchemie, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814612008369

• Toepassingen van hydroxyzuren: classificatie, mechanismen en fotoactiviteit, Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pIc/articles/PMC3047947/

• Cranberrysap toont veelbelovende blokkerende stafylokokbesmettingen, Worcester Polytechnic Institute, Science Daily.

  www.sciencedaily.com/releases/201009-09-1001132233.htm

• Therapeutische rol van Azadirachta indica (Neem) en hun actieve bestanddelen bij ziektepreventie en -behandeling, op bewijs gebaseerde complementaire en alternatieve geneeskunde, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• Allium cepa: een traditioneel geneeskrachtig kruid en zijn gezondheidsvoordelen, Journal of Chemical and Pharmaceutical Research.

  www.jocpr.com/articles/allium-cepa-a-traditional-medicinal-herb-and-its-health-benefits.pdf

• [Experimentele evaluatie van de antibacteriële werking van tomatenpulpolie-extract]., Zhurnal mikrobiologii epidemiologii i immunobiologii, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9949491

• Effectiviteit van zoutwaterbaden bij de behandeling van epidermolysis bullosa., Pediatrische dermatologie, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25644039

• Geselecteerde antimicrobiële etherische oliën Roeien Pseudomonas spp. en Staphylococcus aureus Biofilms, Applied and Environmental Microbiology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3346404/

• Cannabidiol oefent sebostatische en ontstekingsremmende effecten uit op menselijke sebocyten, The Journal of Clinical Investigation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4151231/

• Antibacteriële activiteit van delta9-tetrahydrocannabinol en cannabidiol., Antoni van Leeuwenhoek, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1085130