2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:21
Uw dagelijkse huidverzorgingsroutine is niet compleet zonder te schrobben. Reinigen, tonifiëren en hydrateren is essentieel, maar scrubben geeft je huid nieuw leven. En niets is beter dan de super exfoliërende antioxidantrijke scrub met bruine suiker in je huidverzorgingsroutine op te nemen.
En als bruine suiker nog geen deel uitmaakt van uw dagelijkse huidverzorgingsroutine, zijn hier de redenen waarom dit zou moeten zijn:
Voordelen van Brown Sugar Scrub
1. Het is rijk aan antioxidanten
Een studie beweert dat bruine suiker schadelijke vrije radicalen kan elimineren. De fenolische en vluchtige verbindingen geven het zijn antioxiderende eigenschappen (1).
2. Het bevat AHA
Rietsuiker is rijk aan Alpha Hydroxy Acid (AHA). Deze verbinding kan uw huid binnendringen en de verbinding die de huidcellen bindt, afbreken. Dit bevordert celregeneratie en verjonging (2).
3. Het exfolieert uw huid zonder deze te beschadigen
Bruine suiker is veel zachter dan witte kristalsuiker. Het exfolieert dus zachtjes je huid zonder deze te beschadigen.
Wat meer? Het houdt je huid gehydrateerd en houdt het vocht vast. Je huid voelt dus helemaal niet droog aan.
Nu je weet wat voor wonderen bruine suiker met je huid kan doen, zijn hier de recepten van een paar doe-het-zelf scrubs met bruine suiker die je thuis kunt maken.
Zelfgemaakte Brown Sugar Scrub Recepten voor een stralende huid
- Bruine Suiker En Kokosolie Scrub Voor Acne
- Bruine Suiker En Honing Scrub
- Bruine Suiker En Vanille Scrub
- Bruine Suiker En Olijfolie Scrub
- Bruine Suiker En Koffieresten Scrubben
- Bruine Suiker En Citroen Scrub
- Exfoliërende scrub met bruine suiker
- Scrub met bruine suiker en amandelolie
- Bruine suikerscrub voor de vette huid
- Bruine Suiker En Perzik Scrub
1. Bruine suiker en kokosolie scrub voor acne
Wat je nodig hebt
- ½ kopje bruine suiker
- ½ kopje kokosolie (ongeraffineerd)
- 2-3 druppels etherische olie naar keuze (optioneel)
Hoe te gebruiken
- Meng alle ingrediënten in een kom.
- Breng het aan op je gezicht en scrub gedurende 10 minuten in een cirkelvormige beweging.
- Af wassen.
Tijd die nodig is om dit proces te voltooien
15 minuten.
Hoe vaak?
Een keer per week.
Terug naar inhoudsopgave
2. Bruine suiker en honingscrub
Wat je nodig hebt
- 1 eetlepel bruine suiker
- 1 eetlepel rauwe honing
- 1 eetlepel olijfolie of kokosolie (optioneel)
- 2-3 druppels van je favoriete etherische olie (optioneel)
Hoe te gebruiken
- Combineer alle ingrediënten in een kom.
- Breng de scrub aan op je gezicht en masseer zachtjes gedurende 10 minuten.
- Laat het nog 5-10 minuten staan en was het dan.
Tijd die nodig is om dit proces te voltooien
15-20 minuten.
Hoe vaak?
Twee keer per week.
Terug naar inhoudsopgave
3. Bruine suiker en vanille scrub
Wat je nodig hebt
- 1 kopje bruine suiker
- 1 theelepel vanille-extract
- ½ kopje olijf- / kokos- / amandelolie
- ½ theelepel vitamine E-olie (in een capsule knijpen)
Hoe te gebruiken
- Neem een kom en combineer alle ingrediënten.
- U kunt de hoeveelheid olie naar wens aanpassen.
- Breng de scrub aan op je huid (je kunt hem ook op je gezicht en lichaam gebruiken).
- Scrub gedurende 10 minuten en laat het nog eens 10 minuten intrekken.
- Wassen met warm water.
Tijd die nodig is om dit proces te voltooien
20 minuten.
Hoe vaak?
Twee keer per week.
Terug naar inhoudsopgave
4. Scrub met bruine suiker en olijfolie
Wat je nodig hebt
- ½ kopje bruine suiker
- 2 eetlepels extra vierge olijfolie (u kunt de hoeveelheid olie naar behoefte aanpassen)
Hoe te gebruiken
- Combineer de ingrediënten in een kom en het is klaar voor gebruik.
- Breng aan op gezicht en hals en masseer zachtjes met uw vingers.
- Masseer gedurende 10 minuten en was dan.
Tijd die nodig is om dit proces te voltooien
10 minuten.
Hoe vaak?
Een of twee keer per week.
Terug naar inhoudsopgave
5. Scrub met bruine suiker en koffiedik
Wat je nodig hebt
- ¼ kopje bruine suiker
- ¾ kopje koffiedik
- 1 theelepel vanille-extract
- ⅓ kopje kokosolie
Hoe te gebruiken
- Meng alle ingrediënten in een kom behalve de olie.
- Voeg op het einde de olie toe. Pas uw hoeveelheid aan om een dikke, pasta-achtige consistentie te krijgen.
- Breng het aan op je huid (zowel gezicht als lichaam) en scrub zachtjes in een cirkelvormige beweging.
- Wassen met lauw water.
Tijd die nodig is om dit proces te voltooien
10-15 minuten.
Hoe vaak?
Een keer per week.
Terug naar inhoudsopgave
6. Bruine suiker en citroen scrub
Wat je nodig hebt
- ½ kopje bruine suiker
- ½ citroen
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 eetlepel honing
Hoe te gebruiken
- Pers het sap uit de citroen in een kom.
- Voeg bruine suiker, olie en honing toe en meng goed. Het moet een gemiddelde tot dikke consistentie hebben.
- Breng de scrub aan op uw gezicht en hals en masseer gedurende 10 minuten met uw vingertoppen.
- Laat het nog 5 of 10 minuten staan en was het dan.
Tijd die nodig is om dit proces te voltooien
15-20 minuten.
Hoe vaak?
Een of twee keer per week.
Terug naar inhoudsopgave
7. Exfoliërende scrub met bruine suiker
Wat je nodig hebt
- 1 eetlepel bruine suiker
- 1 eetlepel havermout
- 1 eetlepel rauwe honing
- 1 eetlepel dragerolie (je mag biologische kokos / jojoba / amandel / olijfolie gebruiken)
Hoe te gebruiken
- Maal de havermout en bruine suiker in een blender.
- Neem een kom en meng alle ingrediënten en roer goed.
- Maak je gezicht een beetje nat en breng dan de scrub aan.
- Masseer zachtjes in een cirkelvormige beweging gedurende 5-10 minuten.
- Af wassen.
Tijd die nodig is om dit proces te voltooien
5-10 minuten.
Hoe vaak?
Tweemaal per week (als u een gevoelige huid heeft, eenmaal per week gebruiken).
Terug naar inhoudsopgave
8. Scrub met bruine suiker en amandelolie
Wat je nodig hebt
- ½ kopje bruine suiker
- 3 theelepels amandelolie
- 1 theelepel honing
Hoe te gebruiken
- Meng de suiker, olie en honing in een kom.
- Breng het geheel aan op uw gezicht en hals en masseer vervolgens met uw vingertoppen.
- Masseer gedurende 5 minuten en was daarna met warm water.
Tijd die nodig is om dit proces te voltooien
5-7 minuten.
Hoe vaak?
Een keer per week.
Terug naar inhoudsopgave
9. Bruine suikerscrub voor de vette huid
Wat je nodig hebt
- 1 eetlepel bruine suiker
- ½ kopje havermout
- 1 eetlepel appelciderazijn
- 1 theelepel citroensap
Hoe te gebruiken
- Meng alle ingrediënten en maak een gladde pasta.
- Was je gezicht en breng de scrub aan.
- Masseer gedurende 5 minuten en laat het nog eens 5 minuten intrekken.
- Af wassen.
Tijd die nodig is om dit proces te voltooien
10 minuten.
Hoe vaak?
Twee keer per week.
Terug naar inhoudsopgave
10. Bruine suiker en perzik scrub
Wat je nodig hebt
- ⅔ kopje bruine suiker
- 2 rijpe en gepureerde perziken (niet schillen)
- 1 eetlepel olijfolie
Hoe te gebruiken
- Neem een kom en meng alle ingrediënten goed.
- Was je gezicht en breng de scrub er helemaal over aan (als je het als bodyscrub wilt gebruiken, breng dan na het spoelen aan).
- Scrub gedurende 5-10 minuten (bij gebruik op het gezicht) en laat het nog eens 5-10 minuten intrekken.
- Was het af.
Tijd die nodig is om dit proces te voltooien
10-20 minuten.
Hoe vaak?
Een of twee keer per week.
Terug naar inhoudsopgave
Ik denk dat jullie deze ingrediënten allemaal in je voorraadkast zullen hebben en zelfs als je dat niet doet, ga chillen, want ze zijn direct beschikbaar. Dus, voordat je alle ingrediënten bij elkaar hebt en je scrub opklopt, moet je de voorzorgsmaatregelen bekijken die je moet nemen bij het gebruik van de doe-het-zelf-scrubs.
Tips en voorzorgsmaatregelen voor het gebruik van zelfgemaakte bruine suikerscrubs
- Schrob nooit te krachtig of over een bepaald gebied schrobben, dit zal uw huid beschadigen. Agressieve afschilfering kan donkere vlekken op uw huid veroorzaken.
- Wees voorzichtig met het gebruik van etherische olie in je scrub. Gebruik nooit meer dan de voorgeschreven hoeveelheid. Voordat u een etherische olie op uw huid aanbrengt, moet u een patch-test uitvoeren om te zien of deze bij uw huid past of niet.
- Als je een acnegevoelige huid hebt, is het beter om minder vaak scrubs te gebruiken. Scrub mild en gebruik ingrediënten die niet te schurend zijn voor je huid (vermijd koffiedik) en doe theeboomolie in je scrub.
- Als je een acnegevoelige en gevoelige huid hebt, gebruik dan niet vaker dan eens per week een scrub.
Luister naar je huid. Let op hoe het reageert op ingrediënten en al het andere valt op zijn plaats. Probeer deze scrubs en laat me weten hoe je huid daarna aanvoelde. Blijf deze ruimte in de gaten houden voor meer van dergelijke huidverzorgingstips.
Antwoorden van experts voor vragen van lezers
Is het veilig om etherische oliën te gebruiken in de gezichtsscrub?
Antwoord: Ja, het is volkomen veilig. Je kunt elke olie in je scrub gebruiken. Zorg er echter voor dat u het niet meer gebruikt dan de voorgeschreven hoeveelheid.
Wat is de houdbaarheid van deze doe-het-zelf-scrubs?
Antwoord: Omdat deze zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten en geen conserveringsmiddelen bevatten, kunnen deze slechts 3-4 weken meegaan
Is het oké om plantaardige olie te gebruiken in suikerscrub?
Antwoord: Ja, daar kunt u gebruik van maken. Het is echter beter om ongeraffineerde oliën te gebruiken. Je kunt ook kokos-, olijf-, amandel-, jojoba-, druivenpit- en rozenbottelolie gebruiken.
Aanbevolen:
Hoe Kies Je De Juiste Haarkleur Voor Een Olijfkleurige Huid En Bruine Ogen?
Voordat we noteren welke haarkleur ze moeten kiezen voor jonkvrouwen die gezegend zijn met zwoele olijftinten voor hun huid en betoverende bruine ogen, is er iets dat we moeten doen. Het is om wat meer te leren over het belang van het bepalen van de juiste haarkleur voor de huidskleur waarmee je gezegend bent
Top 5 Zelfgemaakte Zelfgemaakte Zomergezichtspakketten Voor Een Gecombineerde Huid
Een gecombineerde huid kan een beetje lastig zijn om mee te werken. Een mix van een vette en droge huid, je hebt speciale producten en speciale zorg nodig om ervoor te zorgen dat je huid goed gevoed en verzorgd wordt.Een gecombineerde huid is het type huid waarbij sommige delen van uw huid droog zijn en andere vettig
15 Eenvoudige Zelfgemaakte Gezichtsverpakkingen Voor Een Vette En Acne-vrije Huid
Het verzorgen van een vette huid is een zware taak. Het is omdat u meerdere problemen probeert te behandelen - overtollig talg, open poriën, vettigheid en acne - allemaal tegelijk! Hoewel u deze problemen niet van de ene op de andere dag kunt oplossen, kunt u ze oplossen met behulp van een paar ingrediënten die gemakkelijk verkrijgbaar zijn in uw keuken. I
25 Beste Zelfgemaakte Kruidenschoonheidsrecepten Voor Een Stralende Huid
Ben je het beu om elke dag onberispelijk te lijken? Breng je lagen foundation en concealer aan om die sproeten, pigmenten, vlekken en andere onvolkomenheden te verbergen? Als je beide vragen met ja hebt beantwoord, heb ik goed nieuws voor je
Make-up Voor Een Vette Huid: 7 Beste Make-uptips Voor Vrouwen Met Een Vette Huid
Het dragen van make-up als je een te vette huid hebt, kan een ontmoedigende taak lijken. Je kent de pijn van het om 14.00 uur in de spiegel kijken om je make-up eraf te zien glijden en eruit te zien als een totale puinhoop. Als dit bij u in de buurt komt, hoeft u zich geen zorgen te maken, want we hebben alle oplossingen voor u