2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:21
Je had nooit gedacht dat het gewone mineraalwater dat je drinkt, gevuld is met veel essentiële voedingsstoffen. Maar Raad eens? Dat is het feit. De gezondheidsvoordelen van mineraalwater zijn goed voor zowel het lichaam als de geest. En het beste is dat u mineraalwater rechtstreeks in uw huis kunt maken. Maar weet jij hoe je mineraalwater moet maken? Als dit niet het geval is, lees dan het onderstaande bericht:
5 stappengids om thuis mineraalwater te maken:
Het is belangrijk dat u begrijpt dat mineraalwater niet hetzelfde is als gefilterd water. Terwijl gefilterd water gewoon vrij is van vuil en bacteriën, is mineraalwater puur en rijk aan levensondersteunende mineralen zoals calcium, magnesium, natrium en kalium. Mensen zullen misschien tegenspreken dat het praktisch niet mogelijk is om dagelijks dure blikjes mineraalwater te betalen. En praktisch gezien is dit ook een geldige tegenstrijdigheid. Mineraalwater kan echter in uw huis zelf worden bereid. En deze 5 eenvoudige stappen laten zien hoe!
- 1. Filter leidingwater
- 2. Voeg zuiveringszout toe
- 3. Voeg Epsom Salt toe
- 4. Voeg kaliumbicarbonaat toe
- 5. Meng goed
1. Filter leidingwater
Het filteren van kraanwater is de eerste stap om thuis mineraalwater te maken. U kunt hiervoor uw gewone waterzuiveraar gebruiken. Neem ongeveer 1 of 2 liter leidingwater in een pot en doe dit in je waterfilter. Laat het water volledig gefilterd worden. Zodra het water is gezuiverd, moet u het in een open vat overbrengen. Zorg ervoor dat het vat schoon en vrij van geur / geur is.
[Lezen: voordelen van watertherapie om een stralende huid te krijgen]
2. Voeg zuiveringszout toe
De volgende stap om thuis mineraalwater te maken, is het toevoegen van zuiveringszout aan het gezuiverde water. Voeg ongeveer 1/8 ste theelepel bakpoeder tot 1 liter gezuiverd water. Verhoog de hoeveelheid 1/4 ste theelepel 2 liter gezuiverd water. Zuiveringszout / natriumbicarbonaat voegt in wezen natrium toe aan water. Dit mineraal geneest bepaalde gezondheidsproblemen zoals indigestie, obstipatie, opgeblazen gevoel, brandend maagzuur en zelfs artritis. Dit is de eerste stap bij het omzetten van gefilterd water in mineraalwater.
3. Voeg Epsom Salt toe
Zodra u toevoegt zuiveringszout aan gezuiverd water, voeg ongeveer 1/8 ste theelepel Epsom zout naar 1 liter gefilterd water behandeld met zuiveringszout. Epsom Salt werkt als een ontsmettingsmiddel en beschermt mensen tegen bacteriële aanvallen. Het verhoogt dus aanzienlijk de zuiverheid van het reeds gefilterde water.
4. Voeg kaliumbicarbonaat toe
De volgende stap is om kaliumbicarbonaat toe te voegen aan het gezuiverde water dat wordt behandeld met natriumbicarbonaat en Epsom-zout. Kaliumbicarbonaat houdt de bloeddruk bij mensen op peil. Het is een essentieel mineraal dat de gezondheid van het hart handhaaft en het risico op hartaanvallen grotendeels vermindert. Voeg ongeveer 1/8 ste theelepel kaliumbicarbonaat aan het behandelde gezuiverd water mineraalwater maken.
[Lezen: gezondheidsvoordelen van mineraalwater]
5. Meng goed
Het is belangrijk dat de ingrediënten die aan het gezuiverde water worden toegevoegd, goed worden gemengd. Je kunt een soda-sifon gebruiken om alle mineralen goed in gezuiverd water te mengen. Soda sifon is een gadget dat op grote schaal wordt gebruikt om koolzuurhoudende dranken te verspreiden. Het wordt geleverd met een cartridge en handvat. Bevestig de patroon met de sifon. Leid het water dat je hebt gemaakt door het handvat. Knijp in het handvat terwijl u er water doorheen laat lopen. Volledig gezuiverd mineraalwater krijg je aan de andere kant van de sifon.
De hierboven genoemde 5 stappen zijn de eenvoudigste manieren om u te helpen bij het maken van zelfgemaakt mineraalwater. Het is rijk aan natrium en kalium.
[Lezen: voordelen van water voor de gezondheid]
Heeft u ooit eerder mineraalwater bij u thuis bereid? Is het van dezelfde smaak en kwaliteit als die van de flessen die u op de markt krijgt? Weet u hoe goed mineraalwater voor u is? Deel uw feedback met ons in het opmerkingengedeelte!
Aanbevolen:
Mineraalwater: Mogelijke Gezondheidsvoordelen En Bijwerkingen
Mineraalwater wordt gewonnen uit natuurlijke bronnen en ondergrondse reservoirs. Het is rijk aan essentiële voedingsstoffen en zou enkele therapeutische eigenschappen bezitten.Het bevat calcium, magnesium, kalium en natrium (1). Er wordt dus beweerd dat het enkele onverwachte gezondheidsvoordelen biedt
Hoe U Thuis Uw Eigen Parfum Kunt Maken - DIY-parfumrecepten
Elke vrouw heeft een kenmerkende geur nodig die volkomen en herkenbaar van haar is. De beste parfums werken met je lichaamschemie, en een vleugje ervan kan al iets magisch zijn. Als je je slim en creatief voelt, maak dan je eigen geur. Je kunt opwindende geuren en ingrediënten uit de supermarkt gebruiken om thuis je eigen, gifvrije, kenmerkende parfum te maken
Hoe U Acrylnagels Thuis Op De Juiste Manier Verwijdert
Acrylnagels zijn de populairste trend en de gemakkelijkste manier om lengte en glamour aan je nagels toe te voegen. Maar na een paar weken of een maand komt de pijnlijke dag dat je je acrylverf moet verwijderen. Het beste idee is om het te laten doen door professionals in een nagelsalon, maar tijd en geld worden vaak een beperking
Hoe Maak Je Kleine Ogen Groter Met Eyeliner? - Zelfstudie
Het behoeft geen betoog dat mooie ogen een kenmerk zijn dat de uitstraling van uw gezicht volledig verbetert. Grote, diepe ogen zien er prachtig uit, zelfs als je minimale make-up draagt. Maar niet iedereen is gezegend met grote, grote ogen
Hoe Maak Je Een Druivenmasker Thuis?
Ben je op zoek naar een geweldig fruitmasker om je een stralende huid te geven? Dan moet je een druivenmasker proberen. Dit gezichtsmasker maakt je huid niet alleen stralend en soepel, maar is ook nog eens heel gezond voor je huid.Interesse om meer te weten?