Is Appelciderazijn Veilig Tijdens De Zwangerschap

2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:21

Als u zich in de fase van zwangerschap bevindt, zou u in de war raken over een aantal voedingsmiddelen. En een van hen zou appelciderazijn zijn. Vraagt u zich af of ACV goed voor u is tijdens de zwangerschap? Aarzelt u om het te consumeren omdat u zich zorgen maakt of het effect op u en vooral op uw baby zou hebben? Zo ja, dan moet u dit bericht onmiddellijk lezen en alles duidelijk maken.

Dus, is het veilig om appelciderazijn te nemen tijdens de zwangerschap? Lees om te weten!

Inhoudsopgave

• Apple Cider Vinegar - A Brief
• Voordelen van appelciderazijn tijdens de zwangerschap

Apple Cider Vinegar - A Brief

Appelazijn speelt al sinds de oudheid een belangrijke rol bij het handhaven van de gezondheid van mensen. Het wordt al zoveel jaren gebruikt om huidaandoeningen en artrose te behandelen. Bovendien wordt het vanwege de vele voordelen aanbevolen voor zwangere vrouwen en is het ook geadviseerd dat een vrouw tijdens de zwangerschap dagelijks appelciderazijn moet consumeren om een gezonde baby te krijgen.

Pasteurisatie elimineert schadelijke bacteriën

Appelazijn wordt verkregen door appels te pletten en vervolgens te fermenteren. De alcohol die daarbij wordt verkregen, verandert in azijnzuur. Na beluchting is dit product klaar voor verkoop. In veel gevallen wordt het eindproduct gepasteuriseerd. Pasteurisatie verwijdert de schadelijke bacteriën zoals E. Cole (1). Om veiligheidsredenen is het beter om gepasteuriseerde azijn te consumeren tijdens de zwangerschap, hoewel ongepasteuriseerde azijn ook op de markt te koop is.

Ongepasteuriseerde producten moeten worden vermeden

De schadelijke bacteriën die aanwezig zijn in ongepasteuriseerde azijn kunnen bijwerkingen veroorzaken bij moeder en kind. Door voedsel overgedragen aandoeningen kunnen soms leiden tot ernstige gezondheidsrisico's voor de moeder, zoals complicaties bij de bevalling of miskramen. Ook na de geboorte kan de baby ernstige gezondheidsproblemen krijgen. Het kan soms de impact van voorgeschreven medicijnen verminderen. Daarom is het beter om met uw arts te overleggen voordat u ongepasteuriseerde appelciderazijn gebruikt.

Voordelen van appelciderazijn tijdens de zwangerschap

Appelazijn biedt verschillende voordelen als het tijdens de zwangerschap wordt geconsumeerd. Hieronder volgen enkele daarvan!

1. Verlichting van ochtendmisselijkheid:

Het geeft u verlichting van ochtendmisselijkheid waarmee elke vrouw gewoonlijk in haar eerste trimester te maken heeft.

[Lezen: kokoswater tijdens de zwangerschap]

2. Goede drank tijdens de zwangerschap:

Het dient als een goede drank, vooral tijdens de hunkering, omdat het helpt bij het neutraliseren van de glucosespiegels in het bloed.

3. Voorkomt UTI:

Urineweginfectie komt zeer vaak voor tijdens de zwangerschap. Appelazijn zit boordevol enzymen en veel nuttige mineralen die de groei van bacteriën die UTI veroorzaken, beperken. Gezondheidsdeskundigen adviseren om twee eetlepels appelciderazijn twee keer per dag in een glas water te nemen voor de behandeling van UTI.

4. Vermindert symptomen van brandend maagzuur:

Vrouwen hebben vaak last van brandend maagzuur tijdens het 1 ^e of 2 ^e trimester. Dit komt doordat de opgroeiende baby druk uitoefent op het spijsverteringskanaal van de moeder. Appelazijn neutraliseert het zure voedsel en zorgt voor een rustgevende verlichting. Een eetlepel ervan gemengd in een kopje water, indien geconsumeerd tijdens brandend maagzuur, kan ervoor zorgen dat u zich op uw gemak voelt.

5. Veiliger voor het reinigen van neusgaten tijdens de zwangerschap:

Sinus of verstopte neusgaten komen weer vaak voor tijdens de zwangerschap, wat de slaap van zwangere vrouwen kan belemmeren. Een theelepel appelciderazijn, gemengd in een warm glas water, is een effectief medicijn voor sinus.

6. Beperkt acne probleem:

Het wordt gebruikt om acne of andere huidproblemen te behandelen die vaak worden veroorzaakt door hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap.

7. Vermindert zwelling:

Tijdens de zwangerschap raken handen en voeten meestal gezwollen. Als je er appelciderazijn op wrijft, kan dit de zwelling verminderen.

[Lezen: Bijwerkingen van appelciderazijn]

8. Reguleert de circulatie:

Zwangere vrouwen hebben vaak problemen die verband houden met spataderen. ACV vergemakkelijkt de bloedsomloop en vermindert de zwelling van de aderen. Meng het met uw gewone voorgeschreven lotion en breng regelmatig aan om de conditie te verbeteren.

Appelazijn mag alleen worden gebruikt na overleg met de verzorger, vooral als u allergisch bent voor dranken en dranken. Kent u andere manieren waarop appelciderazijn zwangere vrouwen ten goede kan komen? Deel met ons in de comments!