17 Beste Schoonheidstips Om In De Zomer Te Volgen

2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:21

17 beste schoonheidstips om in de zomer te volgen

De zomers zijn hier - en hoe! Denk, voordat u droomt van aangename warme ochtenden en strandvakanties, aan de gruwel die uw huid te wachten staat. Ja, de zomerse hitte kan grote schade aanrichten aan uw huid, wat leidt tot donkere vlekken, pigmentvlekken, rimpels en bruin worden. Gelukkig voor jou hebben we deskundig advies om deze zomer de hitte te verslaan en mooi te blijven. Hier is een definitieve gids met tips over huidverzorging, haarverzorging, make-up en andere schoonheidstips die je in de zomer kunt volgen.

Beste zomerse schoonheidstips

1. Huidverzorging
2. Haarverzorging
3. Verzinnen

Huidverzorging

1. Bevochtig

Bevochtiging is absoluut essentieel. Gewoon hydrateren, er zijn geen twee manieren. Je denkt misschien dat de winters voorbij zijn en sla dat deel van je regime over, maar nee, het gebeurt niet.

Het probleem met zomers is de extreme hitte die je lichaam uitdroogt en je huid droog maakt. Een droge huid is vatbaar voor beschadiging en saaiheid, en je moet er boter op doen om het vochtverlies te compenseren. De vochtinbrengende crème werkt als een barrière voor verontreinigende stoffen, bacteriën en zonnebrand.

Kies een niet-vette, op gel / water gebaseerde vochtinbrengende crème die vitamine E bevat, en smeer deze elke dag op je huid om deze gehydrateerd en soepel te houden.

2. Exfoliëren

Om elke behandeling of crème op uw huid te laten werken, moet deze schoon zijn. Daarvoor moet je met regelmatige tussenpozen scrubben om de opgehoopte dode huidcellen die je poriën verstoppen en een laag op je huid vormen, weg te vegen.

Afschilfering maakt je gezicht ook een beter canvas om make-up op aan te brengen. Zorg ervoor dat je afwisselend zelfgemaakte en op de markt gekochte exfoliators afwisselt om het evenwicht te behouden.

Exfolieer ook niet elke dag, want dat kan overmatig schrobben van de huid veroorzaken en leiden tot roodheid, huiduitslag en puistjes. Scrub je huid 2-3 keer per week met een circulatiebeweging. Bij voorkeur 's avonds, en niet vlak voordat je gaat zwemmen of buiten in de zon.

3. Drink op

Ja, drink op en ontspan. We bedoelen water, heel veel. Het probleem met de zomer is dat je er veel van gaat zweten, waardoor je cellen snel water verliezen.

Om het vochtgehalte in uw lichaam op peil te houden en u niet zwak of flauw te voelen door uitdroging, moet u uw drink- (water) spel in de gaten houden en het goed doen.

Drink idealiter elke dag minstens 8-10 glazen water en voeg veel verse sappen en fruit met een hoog watergehalte toe aan uw dieet.

4. Gebruik zonnebrandcrème

Stap je in de zon zonder zonnebrandcrème te dragen? Dat zou u niet moeten doen, want het is een noodzakelijke stap die u in de zomer en om de twee seizoenen moet volgen om uw huid te beschermen.

Bescherm uw huid met zonnebrandcrème voordat deze door de zon wordt beschadigd, want, laat me u eraan herinneren, voorkomen is beter dan genezen. Zonnestralen zijn een oorzaak van veel huidproblemen, zoals een droge huid, bruine vlekken en fijne lijntjes.

Kies een zonnebrandcrème met SPF 30 (minimaal) en breng deze royaal aan op je huid. Breng het om de paar uur opnieuw aan.

5. Kies niet-comedogene producten

Alles dat de poriën van uw huid blokkeert, is een groot nee-nee. Omdat verstopping van de poriën leidt tot huidirritaties, infecties en de meest gevreesde - acne!

Uw huidverzorgingsproducten voor dagelijks gebruik moeten niet-comedogeen zijn, omdat producten die poriën blokkeren, dode huidcellen en bacteriën op uw huid kunnen doen opstapelen.

Ook zweet je constant in de zomer, en je wilt niet dat dit gecombineerd wordt met de olieachtige en poriënblokkerende producten op je huid en dat dit nog meer schade aanricht.

6. Stapel op Aloë Vera

Aloë vera komt bij veel huidproblemen te hulp. Vooral tijdens de zomers verandert het in een rustgevende balsem, die je huid afkoelt na een lange dag in de zon.

Aloë vera is ontstekingsremmend en hydraterend. Het kalmeert de huid en voedt deze intens. Het bevat ook antioxidanten die uw huid beschermen tegen beschadiging.

Pluk verse aloë vera en schep de gel van het blad om het op je huid aan te brengen, of je kunt kiezen uit de vele aloë vera-producten die op de markt verkrijgbaar zijn.

7. Wax je bikinilijn

De zomers trekken je naar het zwembad en dat vraagt om harsen van je bikinilijn. Was het nu niet onmiddellijk voordat u in het zwembad springt.

Doe het een paar dagen voor je poolparty en scrub het gebied niet onmiddellijk na het harsen. Behandel het voorzichtig en je bent klaar om te gaan zwemmen in je fantastische badkleding.

8. Volg een gezond dieet

Daar komt het allemaal op neer, nietwaar? Een gezond dieet - een uitstekende mix van fruit, groenten, noten, granen en peulvruchten. Een fijne balans tussen alle voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft.

Verhoog tijdens de zomers de inname van rauw of gekookt voedsel. Voeg zoveel mogelijk fruit en groenten toe aan uw maaltijden - ga voor salades, smoothies en sappen.

Zorg ervoor dat u ook voldoende calcium binnenkrijgt. Ook zijn noten een uitstekende toevoeging omdat ze uitstekend zijn voor je huid.

Nu we voor de huid hebben gezorgd, gaan we naar het haar

Terug naar inhoudsopgave

Haarverzorging

9. Schakel over naar Clarifying Shampoo

De zomers veroorzaken een opeenhoping van zweet op de hoofdhuid, wat leidt tot irritatie. Zweet trekt vervuiling en stof aan, dat zich ophoopt in je haar. U moet het regelmatig schoonmaken met een diepreinigende shampoo.

Ook zijn de zomers de tijd om te zwemmen, en het chloor dat in het zwembad aanwezig is, dringt door je haarlokken, waardoor ze broos en droog worden. Om de aanslag af te breken en het chloor op te ruimen, heb je een zuiverende shampoo nodig.

10. Diepe toestand

De hoge luchtvochtigheid en hitte tijdens de zomers beschadigen je haartextuur en -opbouw. Het veroorzaakt uitdroging en veel kroezen. Conditioneer je haar diep om er leven aan te geven en het te voorzien van het vocht dat het nodig heeft.

De beste manier om dit te doen is door je haar een warme behandeling met kokosolie te geven. Verwarm een kopje kokosolie, masseer het in je haar en hoofdhuid, wikkel je hoofd in een warme handdoek en laat het een uur intrekken. Was de olie eraf en je voelt dat je haar zacht en gevoed wordt.

11. Sproei je hoofdhuid

De zomers maken je hoofd warm. Het is een goed idee om uw hoofdhuid van tijd tot tijd met koud water te besproeien.

Of je kunt een styling haarlak kiezen die je haar goed vasthoudt en tegelijkertijd heerlijk laat ruiken.

Het is tijd om ook je make-up goed te krijgen. Kijk hieronder om te zien hoe.

Terug naar inhoudsopgave

Verzinnen

12. Gebruik lichte tinten

De zomers zijn de tijd om over te schakelen op lichtere make-uptinten - of het nu gaat om lippenstiften, oogschaduw, nagellak, enz. Het gaat erom dat u tijdens het zomerseizoen au naturale gaat.

Je huid krijgt in de zomer al een prachtige sunkissed glow, en het enige wat je hoeft te doen is haar te versterken met aangename en lichte make-up tinten.

13. Probeer Cream Eyeshadows

Crèmekleurige oogschaduw is een zegen in de zomer. Ze smelten niet snel. Ze blijven langer zitten en zijn waterbestendig.

Ook vermengen poederoogschaduwen zich gemakkelijk met de olie en zweet op je gezicht en verstoppen de poriën. Schakel over naar oogschaduw en blijf veilig.

14. Primer helemaal

Vergeet niet om in de zomer een primer te gebruiken. Het houdt je foundation goed vast en houdt het bij elkaar, want de zomers zijn de tijd waarin je foundation gemakkelijk kan smelten en vlekkerig kan worden.

Primer is een schild tussen de foundation en de oliën van je huid - het voorkomt dat de oliën van je huid de foundation op je gezicht smelten.

15. Kies waterdichte oogmake-up

Het is logisch om in de zomer waterdichte oogmake-up te kiezen, omdat je niet wilt dat je kohl of mascara over je gezicht loopt.

Kies een voedende mascara of kohl die ook de kleine haartjes hydrateert.

16. Breng Bronzer Right aan

Benadruk de natuurlijke tinten van uw huid. Breng het licht aan op je voorhoofd, jukbeenderen of bij je mond voor die extra uitstraling.

Zorg dat je minder aanmeldt want dat is meer dan genoeg. Je hebt gewoon een beetje nodig om je gelaatstrekken te benadrukken en de harde lijnen op je huid te laten vervagen.

17. Focus op lipverzorging

De huid van je lippen is erg gevoelig. De hete zon tijdens de zomers droogt het tere lipweefsel en leidt tot uitdunning, schilfers en vlekken.

Neem een weelderige lippenbalsem met SPF en smeer het royaal op je lippen om ze tegen de zon te beschermen.

De zomers zijn een geweldige tijd om naar buiten te gaan (echter niet tijdens drukke middagen). Terwijl u geniet van een aangename wandeling of een snelle duik op het strand, mogen uw huid en haar niet lijden. De bovenstaande tips zijn perfecte probleemoplossers en zullen u helpen meer van uw zomers te genieten.

Terug naar inhoudsopgave

Antwoorden van experts op vragen van lezers

Is het het beste om tijdens de zomers binnen te blijven om mijn huid en haar te beschermen?

Blijf binnen van 12.00 uur tot 16.00 uur en bescherm op andere momenten je haar met een sjaal / paraplu en draag zonneschermen.

Is het het beste om in de zomer vettig voedsel te vermijden?

Jazeker. Je wilt niet dat olieachtig voedsel bijdraagt aan je ellende - ze maken je huid dof en laten je lusteloos worden als je je al door de hitte verslagen voelt.