2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:21
Lipton Green Tea is een van de oudste en vertrouwde groene theemerken op de markt.
De traditie van het drinken van groene thee is ontstaan in China. Groene thee wordt verkregen uit de plant Camellia sinensis.
Het bevat epigallocatechinegallaat (EGCG), een antioxidant die obesitas helpt voorkomen, het hart beschermt, het risico op diabetes type 2 vermindert en bepaalde kankers bestrijdt (1).
Maar komt Lipton groene thee overeen met de gezondheidsvoordelen van pure groene thee? Smaakt het goed? Lees dit bericht voor een eye-opening, onpartijdige recensie over Lipton Green Tea. Laten we beginnen!
Lipton Green Tea recensie
bron: bigbasket.com
Verpakking - Lipton Green Tea wordt geleverd in een rechthoekige, lichtgewicht doos. Je stopt hem gemakkelijk in je tas en neemt hem overal mee naartoe.
Wat zit er in de doos - Zodra je de doos opent, zie je een reeks theezakjes die je gemakkelijk kunt uitkiezen.
Kleur - Deze thee lijkt bijna op kerkglasgeel en lijkt bijna op een exotisch elixer.
Geur en smaak - ruikt verfrissend. Smaakt soepel als je het een paar seconden laat trekken. Smaakt bitter en grasachtig als je het te lang laat trekken. Als je de voorkeur geeft aan sterke thee, kun je deze een minuut laten trekken.
Opties - Lipton heeft gearomatiseerde theezakjes gelanceerd, zoals Lemon Zest, Tulsi Natural, Honey Lemon en Mint Burst. Deze zijn verkrijgbaar in verpakkingen van 10, 100 en 25 theezakjes.
Moet u Lipton groene thee gebruiken om af te vallen?
Absoluut! Het is eenvoudig te maken, verfrissend, draagbaar en helpt natuurlijk bij het afvallen. Hoe? Lees het in de volgende sectie.
Hoe helpt Lipton groene thee bij het afvallen?
Dit is hoe Lipton Green Tea helpt bij het afvallen:
- Het is gemaakt van de beste bladeren en bevat geen calorieën. Het bevat catechinen die helpen bij het wegspoelen van gifstoffen uit het lichaam en het verouderingsproces vertragen.
- Flavonoïden zijn geweldig om af te vallen. Een portie groene Lipton-thee van 8 fl oz levert 150 mg flavonoïden op. Het bevat 0 g vet, 0 mg natrium en 0 g koolhydraten.
- Het bevat 35 mg cafeïne per portie. Cafeïne induceert thermogenese en verbetert de vetoxidatie (2).
- De natuurlijke relaxanten die in deze thee aanwezig zijn, helpen stress te bestrijden en uw metabolisme te verbeteren (3).
Er is dus geen reden om uw pakje Lipton Groene Thee niet te kopen. Koop het hier of bij een supermarkt bij jou in de buurt.
U kunt Lipton-zakjes groene thee of losse groene thee kopen. Volg de onderstaande instructies om Lipton groene thee te bereiden om de maximale voordelen te behalen.
Hoe Lipton Green Tea te bereiden
Er zijn twee manieren om Lipton Green Tea te bereiden - gebruik losse bladeren of theezakjes. Hier leest u hoe u het kunt bereiden.
1. Groene thee met losse theeblaadjes van Lipton
Wat je nodig hebt
- 1 theelepel Lipton losse groene theeblaadjes
- 1 kopje water
- Thee-ei of theepot
- Zeef
- Pan
Hoe voor te bereiden
- Verhit het water in een pan. Haal van de vlam zodra deze begint te koken.
- Giet het water in de thee-ei of theepot.
- Voeg losse Lipton-thee toe aan de thee-ei of theepot.
- Laat het 3-5 minuten trekken
- Zeef de groene thee in een kopje.
2. Groene thee met Lipton groen theezakje
Wat je nodig hebt
- 1 Lipton groene theezakje
- 1 kopje water
- Thee-ei of theepot
- Pan
Hoe voor te bereiden
- Verhit het water in een pan. Haal van de vlam zodra deze begint te koken.
- Giet het water in de thee-ei of theepot.
- Voeg het Lipton-groene theezakje toe aan de thee-ei of theepot.
- Laat het 3-5 minuten trekken.
- Knijp in het groene theezakje. Je mag het apart houden voor een tweede duik.
- Giet de groene thee in een kopje en nip!
Makkelijk toch? Hier zijn nog een paar tips om die perfecte kop Lipton groene thee te maken.
Lipton Groene Thee Bereidingstips
- U kunt twee zakjes groene thee gebruiken in plaats van één.
- Gebruik voor elke kop groene thee een theelepel Lipton Green Tea. Als je bijvoorbeeld twee kopjes wilt maken, gebruik dan twee theelepels groene thee.
- Voeg geen suiker of kunstmatige zoetstof toe.
- Je kunt gearomatiseerde groene thee gebruiken als je de smaak van pure groene thee niet lekker vindt.
Een kopje Lipton groene thee heeft veel voordelen. Scroll naar beneden om erachter te komen.
Lipton Green Tea Voordelen
- Helpt gifstoffen weg te spoelen
- Smaakt verfrissend
- Geeft uw cellen nieuwe energie
- Verhoogt het verzadigingsniveau
- Verhoogt de stofwisseling
- Eenvoudig verkrijgbaar
- Vertrouwd
- Makkelijk te bereiden
Voordat we eindigen, volgen hier enkele tips voor gewichtsverlies.
Lipton Groene Thee Gewichtsverlies Tips
- Drink elke dag minstens 2 - 4 kopjes Lipton groene thee.
- Als uw dagelijkse regime een trainingssessie of naar de sportschool gaat, drink dan een uur voorafgaand aan uw trainingssessie een kopje groene Lipton-thee.
- U kunt het tussen de maaltijden door drinken of als een ochtend- en avonddrankje.
- Draag een paar Lipton-zakjes groene thee bij je. De meeste kantoren, clubs en andere congrescentra hebben warmwaterdispensers of koffiezetapparaten die door iedereen kunnen worden gebruikt. Probeer daar groene thee te maken.
- Als u regelmatig groene thee drinkt om af te vallen, moet u het eten van bewerkte, vetrijke of suikerrijke voedingsmiddelen vermijden en lichamelijk actief zijn.
Het laatste woord
Lipton groene thee is een effectieve, gezonde en zakvriendelijke drank voor gewichtsverlies. Als je de smaak van pure groene thee niet lekker vindt, kun je de gearomatiseerde thee kopen of honing en citroen toevoegen aan pure groene Lipton-thee. Probeer dit vertrouwde merk dat al jaren op de markt is. Je zult niet teleurgesteld zijn. Proost!
3 bronnen
Stylecraze heeft strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste onderzoeken, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer te weten komen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud accuraat en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.
-
Gunstige effecten van groene thee: een literatuuronderzoek, Chinese geneeskunde, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2855614/
-
Afvallen van lichaamsgewicht en gewichtsbehoud in relatie tot de gebruikelijke inname van cafeïne en suppletie met groene thee. Obesitasonderzoek, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16076989
-
De consumptie van groene thee wordt in verband gebracht met minder psychisch leed bij een algemene bevolking: de Ohsaki Cohort 2006-studie. The American Journal of Clinical Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19793850
Aanbevolen:
12 Face Packs Met Groene Thee Voor Verschillende Huidtypes
Groene thee heeft geen introductie nodig. Al duizenden jaren wordt deze drank in Japan en China gebruikt vanwege zijn enorme medicinale waarde - van het bevorderen van gewichtsverlies en het beschermen van het hart tot het verbeteren van de spijsvertering en hersenfunctie
Hoe Groene Thee Te Maken - 3 Eenvoudige Brouwmethoden
Groene thee is zonder twijfel de beste drank na water. Deze traditionele Chinese geneeskunde heeft ontelbare gezondheidsvoordelen. Of het nu gaat om cardiovasculaire of neurodegeneratieve ziekten, zwaarlijvigheid, diabetes, huidaandoeningen, nieraandoeningen of kanker, de antioxidanten in groene thee kunnen ze allemaal bestrijden (1), (2), (3)
Groene Thee Voor Acne: Waarom Het Werkt, Hoe Het Te Gebruiken En Meer
Groene thee is goed voor je gezondheid. Maar is het goed voor het beheersen en behandelen van acne vulgaris? Waarschijnlijk wel. Het is omdat groene thee (net als elke andere thee) rijk is aan polyfenolen.Een studie wees uit dat actuele theepolyfenolen kunnen helpen bij het verbeteren van milde tot matige acne (1)
Matcha-thee Voor Gewichtsverlies - Hoe Het Helpt Om Vet Te Verbranden
Wil je afvallen? Laten we het over Matcha hebben! Matcha-thee of "poederthee" is de nieuwe gezondheids- en afslankdrank waar iedereen enthousiast over is. Het wordt gebruikt bij de Japanse theeceremonie en wordt verkregen uit dezelfde plant als groene thee
Rooibos-thee Voor Gewichtsverlies - Voordelen En Hoe Het Te Bereiden
Rooibosthee (ROY-baas) staat bekend om zijn talloze medicinale voordelen, waaronder gewichtsverlies. Het werd populair vanwege zijn natuurlijke zoetheid, unieke kleur en geweldige smaak. Volgens de South African Rooibos Council is de thee cafeïnevrij, boordevol antioxidanten, helpt het het hart, de lever en de hersenen te beschermen en kan het kanker bestrijden (1)
