Home Remedies Voor Winterhuidverzorging

2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:21

Ah, winter! De winter doet ons denken aan knusse truien, een warme kop warme chocolademelk en sneeuw. Misschien wel het beste seizoen van het jaar, ben je het daar niet mee eens? Soms zult u echter merken dat uw huid het niet eens is met deze gevoelens.

De winter brengt een droge en jeukende huid met zich mee die vervelend kan zijn om ermee om te gaan. In dit artikel zullen we een paar tips en trucs delen om het veel voorkomende probleem van een droge huid in de winter aan te pakken. Sloot die ineffectieve koude crèmes weg en duik zonder meer in de remedies die in dit artikel worden besproken.

Home remedies voor winterhuidverzorging

1. Papaja en honingpakket

Rijpe papaja's zijn rijk aan antioxidanten die kunnen werken als middelen tegen veroudering (1). Honing is een bevochtiger die je huid zacht en soepel maakt (2).

Je zal nodig hebben

• 1 rijpe papaja
• Honing

Wat moet je doen

1. Pureer de rijpe papaja en voeg honing toe om een dikke pasta te maken.
2. Breng deze pasta aan op uw gezicht, hals en andere delen met een droge huid en laat het 20 minuten intrekken.
3. Was het af.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit twee keer per week.

2. Melk- en amandelpak

Amandelen zijn rijk aan bioactieve stoffen die de vochtbalans van je huid herstellen (3). Het gebruik van een gezichtsverpakking met amandel en melk kan de droogheid van uw huid helpen verminderen en deze soepeler maken.

Je zal nodig hebben

• 1-2 eetlepels amandelpoeder
• 2-3 eetlepels verse melk

Wat moet je doen

1. Maak een dikke pasta door amandelpoeder en melk te mengen.
2. Breng het aan op de gebieden met een droge huid en laat het 10 minuten intrekken.
3. Afwassen met gewoon water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Als u dit één tot twee keer per week doet, kunt u uw huid hydrateren.

Let op: Als u allergisch bent voor melk en melkproducten, probeer deze remedie dan niet.

3. Yoghurt en honingpakket

Yoghurt hydrateert je huid, voorkomt transepidermaal vochtverlies en verhoogt de elasticiteit van de huid (4). Honing, zoals we al weten, hydrateert de huid en houdt deze soepel.

Je zal nodig hebben

• 1 kom yoghurt
• 1 eetlepel honing

Wat moet je doen

1. Meng yoghurt en honing in een kom.
2. Breng dit mengsel aan op de aangetaste plekken.
3. Na 15 minuten afspoelen met water.

Hoe vaak moet u dit doen

U kunt dit pakket twee keer per week aanbrengen.

4. Glycerine

Vaseline is gebruikt als vochtinbrenger vanwege de uitstekende vochtvasthoudende eigenschappen. Het voorkomt het verlies van vocht van het huidoppervlak beter dan de meeste andere natuurlijke vochtinbrengende middelen (6).

Je zal nodig hebben

1 eetlepel vaseline

Wat moet je doen

Breng de gelei aan op de aangetaste plekken en masseer het zachtjes in je huid.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit elke dag één keer aanbrengen.

6. Kokosolie

De bioactieve bestanddelen van kokosolie maken het geschikt om de droge huid te behandelen. Het werkt als een uitstekende vochtinbrengende crème en voorkomt het verlies van vocht van het huidoppervlak (7).

Je zal nodig hebben

Virgin kokosolie

Wat moet je doen

1. Breng kokosolie aan op de aangetaste plekken en masseer het zachtjes in.
2. Laat het aan. Niet met water afwassen.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit minstens één keer per dag.

7. Citroen en honing

Citroen is rijk aan antioxidanten. Honing is een uitstekend vochtinbrengend middel (8). Samen kunnen ze de droge en jeukende huid in de wintermaanden kalmeren.

Je zal nodig hebben

• ½ rijpe citroen
• Honing

Wat moet je doen

1. Extraheer het sap van een halve rijpe citroen en voeg er honing aan toe.
2. Meng goed en breng het aan op de aangetaste plekken.
3. Afwassen na 15 minuten.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit minimaal twee keer per week doen.

8. Zonnebloemzaadolie

Zonnebloemzaadolie wordt al eeuwenlang gebruikt als remedie tegen een droge huid. Het helpt het verlies van vocht van het oppervlak van uw huid te voorkomen, waardoor het gehydrateerd en soepel blijft (9).

Je zal nodig hebben

Een paar druppels zonnebloemolie

Wat moet je doen

1. Neem wat zonnebloemolie in je handpalmen en masseer het zachtjes in je huid.
2. Laat het intrekken. Was het er niet af.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit minstens één keer per dag doen.

9. Aardbei gezichtsmasker

Aardbeien worden steeds vaker in cosmetische producten gebruikt vanwege hun hydraterende en anti-aging eigenschappen (10). Ze kunnen uitdroging helpen voorkomen en uw huid zacht, gehydrateerd en soepel laten aanvoelen.

Je zal nodig hebben

• 2-3 verse aardbeien
• 1-2 eetlepels verse room
• Honing

Wat moet je doen

1. Snijd de aardbeien in plakjes en pureer ze.
2. Maak een dikke pasta door verse room en honing te mengen met de gepureerde aardbeien.
3. Breng dit pakket aan op uw gezicht en hals en laat het 10-12 minuten intrekken.
4. Afwassen met gewoon water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit twee keer per week voor het beste resultaat.

Let op: Mensen die allergisch zijn voor zuivelproducten kunnen verse room vermijden of een extra eetlepel honing aan de mix toevoegen.

De winters kunnen bijzonder hard zijn voor uw huid, en het is uitermate belangrijk om extra inspanningen te leveren om ervoor te zorgen dat uw huid de nodige hydratatie en voeding krijgt. Deze remedies helpen je bij het bestrijden van een droge huid - ze herstellen niet alleen de natuurlijke vochtbalans van je huid, maar laten je huid er ook soepel uitzien.

Vond je dit bericht nuttig? Deel gerust uw ervaringen en vragen in de opmerkingen hieronder.

10 bronnen

Stylecraze heeft strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste onderzoeken, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer te weten komen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud accuraat en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.

• Traditioneel en medicinaal gebruik van Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Honing in dermatologie en huidverzorging: een recensie. Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Ontstekingsremmende en huidbarrièrehersteleffecten van plaatselijke toepassing van sommige plantaardige oliën, MDPI, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Klinische werkzaamheid van gezichtsmaskers die yoghurt en Opuntia humifusa Raf bevatten. (F-YOP). Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6001785/

• Glycerol en de huid: holistische benadering van zijn oorsprong en functies. The British Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5560567/

• Moisturizers: The Slippery Road, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/

• Een gerandomiseerde dubbelblinde gecontroleerde studie waarin extra vierge kokosolie werd vergeleken met minerale olie als vochtinbrengende crème voor milde tot matige xerose. Dermatitis, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344

• Medicinaal en cosmetisch gebruik van Bee's Honey - A review, AYU, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Effect van olijf- en zonnebloemzaadolie op de huidbarrière van volwassenen: implicaties voor neonatale huidverzorging. Pediatric Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22995032

• Op aardbeien gebaseerde cosmetische formuleringen beschermen menselijke huidfibroblasten tegen door UVA veroorzaakte schade, voedingsstoffen, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490584/