11 Ernstige Bijwerkingen Van Avocado's Waar U Op Moet Letten

2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:21

Avocado is een peervormige vrucht met groen vruchtvlees en staat bekend om zijn gezondheidsvoordelen over de hele wereld. De vrucht bevat veel essentiële voedingsstoffen die worden gebruikt om verschillende huidaandoeningen en gezondheidsproblemen te behandelen. Het bevat 25 natuurlijke vitamines en mineralen. Het is ook rijk aan vezels, eiwitten en nuttige fytochemicaliën. Avocado wordt gebruikt om het cholesterolgehalte te verlagen en de menstruatie te verhogen. Ze worden zelfs gebruikt om verlichting te bieden bij diarree en dysenterie.

Deze wonderbaarlijke vrucht komt oorspronkelijk uit Guam, Mexico en Midden-Amerika. De wetenschappelijke naam van avocado is Persea Americana, maar het is het meest bekend als alligatorpeer in het Engels, aguacate palta in het Spaans en boterfruit in India. De andere varianten zijn te vinden in Colombia, Brazilië, Dominicaanse Republiek en West-India.

Een avocado heeft een enorm commercieel belang in Thailand, de Filippijnen, Indonesië, Maleisië, Vietnam, Japan, Spanje, China, Sri Lanka, Zuid-Afrika, Palestina, Australië, Hawaï en Nieuw-Zeeland. In India vinden we boterfruit in Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Maharashtra en Sikkim. Het wordt zeer gewaardeerd om zijn olie.

Avocado, bekend om zijn natuurlijke ingrediënten, wordt gebruikt als een compleet dieet voor jongeren. Het heeft veel gezondheidsvoordelen, maar kan schadelijk blijken te zijn als het in overmatige hoeveelheden wordt geconsumeerd. Daarom heeft avocado ook een aantal bijwerkingen.

Bijwerkingen van avocado's

Hieronder staan de belangrijkste bijwerkingen van avocado:

• 1. Vermijd tijdens zwangerschap en borstvoeding
• 2. Geen avocado bij overgevoeligheid
• 3. Avocado veroorzaakt allergie
• 4. Bijwerkingen van avocado
• 5. Leverschade
• 6. Gevoeligheid voor latex
• 7. Verlaag cholesterol
• 8. Beperk het gebruik ervan als u een dieet volgt
• 9. Veroorzaken mondallergie
• 10. Geneesmiddelen
• 11. Gastro-intestinale irritatie:

1. Vermijd tijdens zwangerschap en borstvoeding

Het is niet aan te raden avocado te eten tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Het kan de melkproductie verminderen. Het kan ook schade aan de borstklier veroorzaken. Als de moeder die borstvoeding geeft grote hoeveelheden avocado consumeert, krijgt de baby maagklachten.

2. Geen avocado bij overgevoeligheid

Mensen die aan overgevoeligheid lijden, moeten avocado vermijden. Het kan huidreacties of braken veroorzaken.

3. Avocado veroorzaakt allergie

Avocado-effecten op de huid zijn nadelig, wat leidt tot vreselijke huidproblemen met allergieën als belangrijkste effect. Symptomen van allergie zijn netelroos, jeuk, roodheid van de huid of eczeem.

[Lezen: huismiddeltjes voor stofallergie]

4. Bijwerkingen van avocado

Veel mensen die avocado aten, leden aan bijwerkingen zoals griep, verlamming, misselijkheid, maagdarmstoornissen, braken, migraine, koorts, slaperigheid en astma.

5. Leverschade

Een van de ernstige bijwerkingen van avocado's is dat het de gezondheid van de lever kan schaden. Er zijn bepaalde soorten avocado-olie die schade aan uw lever kunnen veroorzaken. Probeer Mexicaanse avocado te vermijden die uit estragol en anethol bestaat. Deze elementen zijn getest op kankerverwekkende reacties. De consumptie hiervan kan dus schade aan de lever veroorzaken. Als u lijdt aan een verminderde leverfunctie en om bijwerkingen van avocado-olie te voorkomen, stop dan met het eten van deze vrucht.

6. Gevoeligheid voor latex

Mensen die gevoelig zijn voor latex, moeten het gebruik van avocado vermijden, omdat dit het niveau van serum-IgE-antilichamen in het lichaam verhoogt, wat een allergische reactie kan veroorzaken.

7. Verlaag cholesterol

Misschien ben je blij dat avocado het cholesterolgehalte verlaagt. Ja, dat is waar, maar als je het in grote hoeveelheden consumeert, zal het je lichaam schaden, omdat het rijk is aan bèta-sitosterol dat het noodzakelijke cholesterol uit het lichaam absorbeert.

[Lezen: huismiddeltjes om uw cholesterolgehalte te verlagen]

8. Beperk het gebruik ervan als u een dieet volgt

Avocado is een calorierijk voedsel en het zal je gewicht verhogen. Eet ze dus niet dagelijks als u op dieet bent.

9. Veroorzaken mondallergie

Als avocado in voldoende hoeveelheden wordt geconsumeerd, kan dit mondallergie veroorzaken, zoals jeuk in de mond en zwellende tong.

10. Geneesmiddelen

Grote hoeveelheden avocado kunnen het effect van ontstekingsremmende medicatie verminderen. Daarom leidt zijn overmatige consumptie tot bloedverdunning.

11. Gastro-intestinale irritatie:

Als je grote hoeveelheden avocado consumeert, heb je last van maagklachten. Het veroorzaakt soms ook gastro-intestinale irritatie.

Dit zijn de belangrijkste bijwerkingen van avocado's waarvan u zich niet bewust was. Is het niet? Er wordt meer onderzoek gedaan naar de bijwerkingen ervan. Eet tot dan in gematigde hoeveelheden avocado om allergieën te vermijden. Zorg er echter voor dat u de gezondheidsvoordelen ervan benut.