Ingrediënten 2024, September

Appels zijn de goedkoopste en meest gezonde voedingsbronnen die het hele jaar door verkrijgbaar zijn. Ze bevatten veel antioxidanten, vitamines, mineralen en vezels. Daarom kan het eten ervan chronische ziekten van het hart, de hersenen, het maagdarmkanaal, de botten en de ogen voorkomen

Denk aan pruimen en het eerste dat in je opkomt is constipatie! Pruimensap wordt vaak gebruikt om constipatie bij zuigelingen en jonge kinderen te behandelen, maar het kan ook door volwassenen worden gebruikt.Pruimen behoren tot de pruimenfamilie en worden meestal verkocht als gedroogd fruit

Arnica is een overblijvende struik afkomstig uit Europa. Het wordt ook Arnica montana genoemd en wordt gebruikt als homeopathisch geneesmiddel voor het verlichten van pijn en ontstekingen. Het wordt gebruikt in de vorm van gel of olie.Verdunde preparaten van arnica worden ook gebruikt om artritis, postoperatieve pijn, kneuzingen, littekens en ontstoken weefsels te behandelen

Mariadistel staat vooral bekend om de bescherming van de lever en is een kruid met verbazingwekkende antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. Dit kruid, afkomstig uit de mediterrane landen, helpt bij het beheersen van diabetes en verbetert zelfs de gezondheid van de botten

Je hebt misschien al zoveel maatregelen genomen om door de jaren heen gezond en fit te blijven, maar heb je ooit geprobeerd om speciaal samengestelde ayurvedische supplementen te gebruiken? Als je gelooft in de traditionele methoden van ayurveda, dan is het eten van chyawanprash ideaal voor jou

Ben jij een grote fan van de Aziatische keuken? Krijg je geen genoeg van Kylie Kwong's kookprogramma op tv? Nou, dan moet je wel eens rijstazijn zijn tegengekomen. Rijstazijn is een van de meest gebruikte ingrediënten in de Aziatische keuken en is niet altijd gemakkelijk verkrijgbaar in de plaatselijke supermarkt

Wil je het geheim van een mooie huid weten? Oranje bloesemwater! Je denkt misschien dat dit heilzame water afkomstig is van de mooie bloemen van de sinaasappelboom, maar dat is niet het geval. Oranjebloesemwater is een bijproduct van het destillatieproces dat wordt gebruikt om de etherische olie te verkrijgen uit de zaden, schil, bladeren, schors en pulp

Ben je op zoek naar een supermix van essentiële oliën die meerdere voordelen biedt? Het antwoord is essentiële olie van Endoflex. Het bevat sesamzaadolie, salie, mirte, groene munt, nootmuskaat, geranium en Duitse kamille. Deze etherische olie is gemaakt voor zowel uitwendig als dieetgebruik. Wa

Heeft u last van spijsverteringsproblemen? Overweeg dan Ocotea etherische olie. Door de vele gunstige eigenschappen is het een van de beste oliën die er zijn. Het is bekend dat het zoete aroma een therapeutisch effect heeft op de geest, waardoor het kalm en ontspannen blijft

Traditionele en volksgeneeskunde gebruikt vaak licht psychoactieve kruiden om verschillende aandoeningen te behandelen. Maar alleen in kleine / verdunde doses. Kratom is zo'n voorbeeld.Kratom is een plant die veel voorkomt in Thailand, Maleisië en delen van Zuidoost-Azië. H

Bent u op zoek naar een groente die uw hart gezond houdt? Vraagt u zich af of er een ingrediënt is dat ook gifstoffen uit uw systeem kan verwijderen? Dan is wasabi wat u in uw dieet moet opnemen.Wasabi heeft tal van voordelen. Wilt u weten wat ze zijn? Blij

Bent u op zoek naar een olie die u kunt gebruiken zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over toegevoegde calorieën? Je hebt geluk, want we hebben palmpitolie die hetzelfde belooft!Voordelen van palmpitolieHier worden de verbazingwekkende voordelen van palmpitolie voor u gegeven om naar te kijken

We kennen allemaal de vele gezondheidsvoordelen van rijst, nietwaar? Maar hoevelen van jullie weten dat rijstazijn die is afgeleid van rijst ook talloze voordelen te bieden heeft? Hoe verrassend het ook mag klinken, ja, deze smaakstof kan ook uw gezondheid een boost geven

Wist je dat etherische olie van lila je koorts kan verminderen? Wist je dat etherische olie van sering ook nieraandoeningen kan behandelen? Als je je ooit hebt afgevraagd wat de andere voordelen van etherische olie van lila zijn, of als je je afvraagt wat essentiële olie van lila is, zoek dan niet verder!Le

Gebruik je regelmatig gemoute melk in je keuken? Als dat het geval is, wilt u misschien weten hoe dit uw gezondheid ten goede kan komen. Door het melkgehalte bevat gemoute melk een aantal essentiële vitamines en mineralen die gunstig zijn voor uw gezondheid

Heb je ooit gehoord van één olie die zowel als saus voor je gerechten kan worden gebruikt als als basis om iets lekkers te koken? Nou, het is chili-olie waar we het over hebben.InhoudsopgaveGezondheidsvoordelen van Chili-olieHoe maak je thuis chili-olie?N

Bent u op zoek naar een multifunctionele olie die u niet alleen voor uw huid en lippen kunt gebruiken, maar ook om mee te koken? Als je dacht dat dat een vergezochte droom was, hebben we nieuws voor je.Babassu-olie is een wonderolie die voor talloze doeleinden kan worden gebruikt

Kwarteleitjes (Coturnix coturnix japonica) worden in de Chinese geneeskunde in de volksmond gebruikt voor de behandeling van verschillende aandoeningen. Ze worden in sommige delen van de wereld als nieuw beschouwd. Deze kleine, voedzame eieren zijn afkomstig van kwartels, middelgrote vogels die in Europa en Azië voorkomen

Eet je dagelijks eiwit? Dan bent u zich zeer bewust van de voordelen die ze bieden. Maar hoe zit het met de bijwerkingen van eiwit? Ja. Zelfs eiwitten hebben nadelige effecten. Wilt u weten wat ze zijn? Ga je gang en lees dit bericht!Benieuwd of eiwitten zo goed zijn als ze zouden zijn?

Heeft u de gewoonte om slaappillen in te nemen? Heb je de indruk dat wat je doet helemaal in orde is? Als dat het geval is, stop dan daar.Door slaappillen in te nemen, schaadt u uw gezondheid op manieren die u zich nooit had kunnen voorstellen

Wilt u uw huidige dieet vervangen door gezonde voedingsopties? Is smaak iets waar je geen compromissen over wilt sluiten? Dan is Hominy iets dat je zou willen proberen! Welnu, dit bericht kan je zeker helpen meer details te krijgen over dit basisvoedsel van Mexico

Frangipani Essentiële olie is afgeleid van de magische bloemen van de 'Tree of Life'. Heb je ooit de bloemen vastgehouden? Met hun bedwelmende, romantische geur kalmeren ze je tot in de ziel.Jij en ik, we moeten uitzoeken waar deze essentiële olie over gaat. O

We zijn gewend om voedsel in combinaties te eten: kaas met vlees, fruit in salades, melk met fruit. Maar wist u dat moderne hygiënisten, fysiologen en Ayurveda deze combinaties als schadelijk beschouwen? Deze voedselcombinaties zorgen er vaak voor dat je je opgeblazen en zwaar en lusteloos voelt

Watermeloen is, zoals we al weten, een wonderfruit uit de tropische regio. Het is een zeer rijke bron van koolhydraten, vitamines (A & C), kalium en bevat geen enkele hoeveelheid vetten en calorieën. Het wordt idealiter beschouwd als het beste fruit om de verzengende hitte tijdens de zomers te verslaan

Bael, ook wel bekend als de "Houtappel", is een soort die inheems is in India. De bael-boom wordt als heilig beschouwd voor de hindoes. Een beroemde drank die bekend staat als sorbet, wordt gemaakt van de bael-vrucht en staat sinds 2000 voor Christus bekend om zijn geneeskrachtige waarden

Pomelo's zijn citrusvruchten afkomstig uit Zuidoost-Azië. Hun wetenschappelijke naam is Citrus maxima, en ze worden beschouwd als de voorouders van grapefruit. Pomelo's worden traditioneel gebruikt om gastro-intestinale problemen, hoest en koorts te behandelen

Wanneer heb je voor het laatst een ananas gegeten? Oke. Laat me het zo zeggen. Hoe vaak eet je ananas? En hoeveel?Wacht even als je denkt dat dit allemaal onzinnige vragen zijn. Omdat ze dat niet zijn.Zelfs ik was aanvankelijk stomverbaasd zoals je nu bent

Je kunt thuis niet altijd goede dingen klaarmaken. Niet altijd.Maar je kunt dat meestal doen. Met de juiste ingrediënten en kennis maak je thuis prachtige dingen. U kunt geld besparen. En u kunt er zeker van zijn dat ze natuurlijk zijn.Zoals bijvoorbeeld appelciderazijn

Je weet dat bosbessen heerlijk zijn en dat ze goed voor je zijn. Maar als je een handvol bessen pakt om in te bijten, denk je dan even na over de mogelijke voordelen van bosbessen?Onderzoekers hebben zelfs geen middel onbeproefd gelaten als het gaat om het beoordelen van de voordelen van de voedzame superbessen

Ginseng is een oeroud kruid dat remedies biedt voor veel ziekten. Het staat ook bekend als de koning van alle kruiden. Het beschermt ons lichaam en helpt ons lichaam ook om talloze ziekten te bestrijden. Ginseng is een adaptogeen dat het lichaam kan beschermen tegen fysieke en mentale stress

In ons streven om gezond te blijven, proberen we verschillende producten. Maar vaak hebben we de neiging om de goedheid van natuurlijke ingrediënten over het hoofd te zien. Hier kunnen we het voorbeeld nemen van gerstegrassap.Gerstegras is een geweldige voedingsstof die 30 keer meer vitamine en calcium bevat in koemelk

Hoe vaak neemt u slangenpompoen in uw dieet op? En wist u dat slangenpompoen u kan helpen diabetes onder controle te houden en zelfs koorts kwijt te raken? Niet alleen deze twee, de supervroente biedt ook een overvloed aan andere gezondheidsvoordelen

Zwart zout wordt al eeuwenlang in de Ayurveda gebruikt en is vanwege de vele geneeskrachtige eigenschappen een veelgebruikt ingrediënt in de Indiase keuken. Het is rijk aan essentiële mineralen en wordt vaak aanbevolen voor mensen met hoge bloeddruk en mensen met een zoutarm dieet. H

Mosambi-sap of zoet limoensap is een populaire favoriet in India, vooral tijdens het zomerseizoen. We zijn ons er allemaal van bewust dat de mosambi een rijke bron is van vitamine C en kalium. Behalve dat het heerlijk, vers en verfrissend is, staat dit sap bekend om zijn verkoelende en medicinale effecten en heeft het verschillende gezondheidsvoordelen

Diabetes betekent meestal een grote “NEE” tegen suikerinname. Maar hoe ver is dit waar?De meeste onderzoeken tonen aan dat dit niet het geval is.Diabetes is de snelst groeiende ziekte van de afgelopen tijd. Hoewel diabetici niet verplicht zijn om volledig af te zien van suiker, wordt ze geadviseerd om de inname ervan te beperken.Dus

Nierstenen zijn tegenwoordig een van de grootste gezondheidsproblemen geworden. Volgens zowel wetenschappers als artsen is het aantal mensen met nierstenen de afgelopen jaren bijna 10 keer zo groot geworden. Hoewel de meesten van ons geloven dat een operatie de enige manier is om van dit pijnlijke probleem af te komen, zijn er een paar eenvoudige en gemakkelijke natuurlijke remedies die ook kunnen worden gebruikt om dit probleem te behandelen

Omdat het een veel voorkomende toevoeging is aan de meeste heerlijke maaltijden over de hele wereld, is dat wat bruine bonen zo populair maakt. Hun naam komt van hun grote gelijkenis met nieren, en hun voedingsprofiel is gekoppeld aan lagere percentages kanker en hartaandoeningen

Op zoek naar een kruid dat de meeste van uw gezondheidsproblemen zal behandelen? Probeer Giloy! Het biedt een groot aantal voordelen en is iets dat u zeker aan uw levensstijl moet toevoegen. Meer weten? Lees verder!InhoudsopgaveWat is Giloy?

Wat als er één ingrediënt is dat op magische wijze kan helpen bij het afvallen? Of wat als hetzelfde ingrediënt u helpt cholesterol te verliezen en ook kanker voorkomt? Vraagt u zich af waar we het over hebben? Nou, het zijn de meidoornbessen!Meido

Heb je ooit eerder knoflookzout gehad? Weet je dat het talloze gezondheidsvoordelen heeft? Of het nu gaat om een hoog cholesterolgehalte of spijsverteringsproblemen, knoflookzout heeft de oplossing!En niet alleen die, er zijn nog veel meer voordelen die dit wonderzout biedt! Wil