Ingrediënten 2024, September

Wat is in vredesnaam diatomeeënaarde (DE)? Het is een natuurlijk product dat wordt gevormd door de versteende overblijfselen van diatomeeën, dit zijn kleine waterorganismen, of de oceanische algen. Gewoonlijk verkrijgbaar in de vorm van een wit poeder, wordt diatomeeënaarde in de meeste producten om ons heen gebruikt en heeft het veel voordelen. Sc

Ik weet niet of je eerder van zuringbladeren hebt gehoord. Maar ik wed dat je zou hebben gehoord dat groene bladeren boordevol voedingsstoffen en al het andere gezonde spul zitten. Maar dat is niet de reden waarom ik het over zuringblaadjes heb

Kurkuma-melk is een traditionele Indiase drank die in het Westen snel bekend wordt. Het wordt ook wel de gouden melk genoemd.Deze krachtige drank is gemaakt van melk van koeien of planten, gemengd met kurkuma. Het brouwsel heeft een fantastisch voedingsprofiel; het bevat antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen

Hoewel bietensap gezond en voedzaam is, is het misschien niet voor iedereen geschikt. Bieten hebben bijvoorbeeld een hoog gehalte aan oxalaten. Deze verbindingen kunnen zich binden met calcium in het lichaam en kunnen uiteindelijk leiden tot nierstenen (1)

Nou, dat is voor het geval je je afvroeg hoe je het in vredesnaam zou moeten uitspreken. Ramboetan. Nooit van gehoord, nooit gezien, en dit ding lijkt zo uit Spielbergs War of The Worlds te komen.Of misschien Cowboys en Aliens. Het smaakt in ieder geval goed

Gele thee wordt in het Chinees huángchá genoemd. Het is een van de meest luxueuze en dure theesoorten ter wereld. Het heeft een heerlijke zijdezachte smaak en een onderscheidend aroma - en was ooit een drankje dat alleen bedoeld was voor het koningshuis en de elite. M

Men denkt dat deze geelachtig oranje vlezige vrucht oorspronkelijk in China werd gekweekt, vanwaar hij zijn weg vond naar de Middellandse Zee en vervolgens naar Amerika (waar de vrucht tegenwoordig gedijt). Abrikoos smaakt zowel zoet als zuur, en slechts 100 gram van de vrucht geeft je 12% vitamine A en C en 6% kalium die je dagelijks nodig hebt

Kokoswater is een van de beste natuurlijke dranken die er in overvloed om ons heen verkrijgbaar zijn.Ik maak geen grapje. Eén blik op de webmagazines en webpagina's, en je zult zien dat beroemdheden dit verfrissende drankje promoten als hun ultieme wapen voor 'gewichtscontrole

Fermentatie is de toverstaf van de natuur. Het verandert vers voedsel in exotische lekkernijen. Dit proces heeft een verbluffende en uiterst eenvoudige bereiding op zijn naam: zuurkool.Zuurkool wordt gemaakt van verse kool die wekenlang gefermenteerd is

Water drinken is een goede gewoonte. Maar wat kan er gebeuren als het zich ophoopt in verschillende delen van uw lichaam? Het zou uw lichaamsgewicht verhogen, de consistentie van uw bloed en elektrolyten veranderen en andere complicaties veroorzaken

Thymoquinone, het belangrijkste bestanddeel van nigellazaden, wordt een opkomend natuurlijk medicijn genoemd met een breed scala aan medische toepassingen (1).Nigella-zaden worden ook zwarte zaden of zwarte komijnzaadjes genoemd. Ze zijn gebruikt door oude genezers en moderne artsen, en iedereen daar tussenin

Lijnzaadolie heeft een krachtig voedingsprofiel en biedt een groot aantal voordelen voor de mens. Het kan de gezondheid van de huid bevorderen en kan ontstekingen verminderen.Er wordt aangenomen dat olie gewichtsverlies kan veroorzaken en de haargroei kan stimuleren

Thee heeft een speciale plaats in veel van ons hart. Is het niet?Sommigen vinden het lekker met suiker, en anderen willen het zwart. Sommigen van ons voegen basilicum (tulsi) bladeren toe, terwijl anderen het lekker vinden met citroen en gember

Welkom in de wereld van Arabische jasmijn die verder gaat dan je favoriete jasmijnthee en jasmijnhaarolie.De prachtige witte Arabische jasmijnbloem met zijn sensuele, exotische, muskusachtige en pittige aroma is zonder twijfel het beste natuurlijke afrodisiacum

Cranberries zijn een zegen uit de hemel! Of het nu gaat om hun uiterlijk en gevoel, smaak of voordelen, veenbessen zijn de beste van alle bessen. Deze dieprode schoonheden komen in veel keukens vaak voor vanwege hun gezondheidsvoordelen.Je kunt jam, spreads, dipsauzen en dergelijke maken met deze heerlijke bessen

Soja is een veel geconsumeerde peulvrucht. Het is een hoofdbestanddeel van het Aziatische dieet en wordt gebruikt als ingrediënt in verschillende bewerkte voedingsmiddelen. Het eiwit in soja (soja-eiwit) kan de dierlijke eiwitten in uw dieet vervangen en wordt verkregen na het verwijderen van de buitenkant van sojabonen en hun vetzuren (1), (2)

Is gewichtsverlies op je geest?Ben je altijd op zoek naar manieren om te voorkomen dat je gaat sporten?Overweeg je om vetverbranders te nemen ?Hou op! Doe een stap terug.Pak geen vetverbranders op van die winkelplank. Misschien staat u een groot bedrog te wachten

Wist je dat er een aantal micro-organismen in je lichaam leven? Een van die soorten is een klasse schimmels die Candida wordt genoemd. Hoewel deze schimmels meestal in harmonie met uw lichaam leven, kunnen ze zich in sommige gevallen snel vermenigvuldigen en infecties veroorzaken

Ook bekend als graviola, zuurzak (Annona muricata) is een grote stekelige, hartvormige, groen gekleurde vrucht die groeit in tropische streken. Het is aan de buitenkant bedekt met ribbels en heeft een zacht sappig vruchtvlees van binnen. Het lijkt op een custardappel en is donkergroen als het rauw is

Al je hele leven kende je selderij als een voedzame groente die in salades werd gebruikt. Maar Raad eens? Je kunt de bleekselderijstengels en bladeren ook in een drankje mengen! Selderijsap heeft vergelijkbare voedingsvoordelen als de hele groente

Een populaire variant van gewone melk is amandelmelk, die als zeer gezond wordt beschouwd omdat het de gezondheidsvoordelen van melk en amandelen combineert. En wie kan de heerlijke smaak negeren! Van amandelmelk is bekend dat het rijk is aan eiwitten, vitamines, calcium en andere vitale mineralen

Net als de andere noten en zaden, kunnen sesamzaadjes ook allergieën veroorzaken. En soms kunnen ze gevaarlijk worden. De bijwerkingen van sesamzaadjes worden vaak geassocieerd met hun allergieën, die helaas tegenwoordig in de Verenigde Staten toenemen. I

Hoe? We bedoelen, hoe? Alles, maar datums? Hoe kan deze nederige en verrukkelijke vrucht een bedreiging voor ons vormen? Nou, dat doen ze. In dit bericht bespreken we de bijwerkingen van dadels. En we weten dat u er meer over wilt weten.Dus blijf lezen

Muntachtig en vers! Ja, beide eigenschappen worden geassocieerd met de pepermuntblaadjes. Of je nu een aparte smaak wilt voor een pas gevonden gerecht, of over de adem van rauwe uien heen wilt (-Minty oplossing om te redden! Ik ben dol op het zoete en verfrissende aroma van deze bladeren

Interesseert het idee om natuurlijke supplementen te nemen voor een verhoogde immuniteit?Als dat zo is, zou je geschokt zijn als je meer te weten komt over de andere kant van zo'n populair eencelsupplement: spirulina.Scroll naar beneden om erachter te komen hoe spirulina, het superfood, schadelijk voor je is, hoe het gifstoffen in een gezond lichaam introduceert en meer fatale bijwerkingen

Nee. We gaan dit geen superfood noemen. Niet weer. Tegenwoordig wordt alles wat je in de schappen van de supermarkt kunt vinden, een superfood genoemd - zo erg dat de term zijn waarde verliest.Dus we gaan amarant geen superfood noemen. We laten u alleen zien wat het voor u kan doen

Zijn rozijnen goed voor je? Rozijnen zien er heel eenvoudig en onsmakelijk uit met hun oude uiterlijk en droge textuur, maar ze zijn een van de gezondere alternatieven van de natuur voor die suikerrijke snoepjes en zoete producten! Rozijnen, ook bekend als ' Kishmish ' in het Hindi, ' Yendu Dhraksha ' in Telugu, ' Ular Dhraakshai / Kaintha Thratchai ' in Tamil, ' Kismis / Unakku Munthiringa ' in Malayalam, ' Ona Drakshi / Vonadraakshe ' in Kannada, ' Lal Drakshe ' in Kannada Kh

Als je naar een aardappel kijkt, kwam het dan ooit bij je op dat de vette, ronde groente of het sap ervan op meer manieren nuttig voor je kan zijn dan je je kunt voorstellen? Ja ik ook niet. Daarom schrijf ik vandaag dit artikel om je alles te vertellen wat je waarschijnlijk niet wist over het bescheiden aardappelsap, en nog wat meer

Een van de redenen om uit te kijken naar de zomers is de verscheidenheid aan fruit die je tijdens het seizoen kunt eten. Een van die vruchten is meloen. Ja, ik heb het over de sappige en de vlezige meloen, ook wel bekend als meloen. Het heeft een milde, suikerachtige en waterige smaak die verbetert naarmate het fruit rijpt

De vlezige en sappige goudgele papaja is een vrucht boordevol voedingsstoffen. Het bevat weinig calorieën en vet en is een goede bron van voedingsvezels. Middelgrote papaja geeft je 300% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C.Een teveel aan papaja kan echter tot bepaalde complicaties leiden

Mangosteen is een tropische vrucht die wordt verkocht in de straten van Thailand, Vietnam en andere delen van Zuidoost-Azië. Het staat bekend om zijn uiterlijk en smaak (1).In de oudheid werd mangosteen gebruikt om huidaandoeningen, diabetes, hypertensie en nieraandoeningen te genezen (2)

Mariadistel (Silybum marianum) is een geneeskrachtig kruid afkomstig uit Zuid-Europa. Dit kruidengeneesmiddel heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen en heeft verschillende gezondheidsvoordelen.Hoewel het algemeen als veilig wordt beschouwd, is het bekend dat het bij langdurig gebruik bij sommige mensen nadelige effecten veroorzaakt

Gember (Zingiber officinale) is een zeer populair Ayurveda-kruid dat al eeuwen wordt gebruikt om veel voorkomende aandoeningen te behandelen. Dit medicinale kruid heeft echter ook enkele nadelige effecten. Het kan een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen en supplementen

Zwarte peper is een oud middel dat wordt gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen. Het is inheems in India en wordt in de volksmond gebruikt om smaak toe te voegen aan verschillende gerechten.Maar we moeten voorzichtig zijn met de hoeveelheid zwarte peper die we consumeren, omdat te veel ervan kan leiden tot ernstige gezondheidscomplicaties, waaronder maagproblemen (1)

De griezelige cayenne - zo gaan we het noemen. Als een van de meest pittige dingen op aarde, hoe kan dit enige voordelen hebben? Welnu, het antwoord ligt in dit bericht, mijn beste vriend.Blijf lezen. En wees klaar om je leven op te peppen (per) met cayennepeper

Laten we eerlijk zijn - we zouden allemaal graag onze maaltijden met boter overgoten als we konden. Maar dat is slechts een uitnodiging voor hartaandoeningen. Dus, wat is een gezonder alternatief? Ghee!Ghee (geklaarde boter) is een held-ingrediënt dat bekend staat om het verrukkelijk maken van dagelijkse maaltijden

Voelt u zich vaak lusteloos en heeft u last van spierzwakte? Voel je je het grootste deel van de dag depressief? Of neemt uw seksuele verlangen af? Dan moet u achterover leunen en dit serieus nemen - uw testosteronniveaus kunnen lager zijn dan normaal

Goji-bessen (Lycium barbarum) zijn vruchten afkomstig uit China en de Tibetaanse Himalaya. Ze zijn licht zoet en zuur en worden gebruikt als ingrediënt in havermout en salades.Hoewel ze bepaalde voordelen bieden, is hun overmatige inname in verband gebracht met bijwerkingen

Geile geitenkruid is populair als natuurlijk afrodisiacum en staat erom bekend de hormoonproductie te verbeteren en het libido te stimuleren. Het is een traditioneel Chinees kruid dat in botanische termen Epimedium wordt genoemd (en yin yang huo in het Chinees)

Sperziebonen worden ook wel snijbonen genoemd. Ze zijn een rijke bron van vitamine A, C en K, naast andere belangrijke voedingsstoffen. Ze zijn favoriet bij de meeste gezinnen en maken deel uit van veel verrukkelijke gerechten.Sperziebonen zijn ook krachtige bronnen van luteïne en zeaxanthine, naast andere krachtige verbindingen